Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt ngay tại nhà cực dễ

Đau khớp gối gây ra nhiều trở ngại lớn trong quá trình hoạt động, đi lại của người bệnh. Chính vì vậy, khi có hiện tượng đau, mọi người thường tìm kiếm giải pháp giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng. Để nói về biện pháp dùng “cây nhà lá vườn”, chữa đau khớp gối bằng lá lốt là một trong những cách phổ biến hàng đầu mà mọi người truyền tai nhau làm thử.

🟢Chữa đau khớp gối bằng lá lốt có hiệu quả không? 

Đau khớp gối là hiện tượng vùng đầu gối và những khu lân cận có cảm giác đau nhức khó chịu. Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt được rất nhiều người bệnh áp dụng khi vùng đầu gối xuất hiện cơn đau. Vậy thực tế, dùng lá lốt để chữa đau khớp gối có hiệu quả thật không?

Trong quan niệm của Đông y, lá lốt có tính ấm. Vì vậy, khi đi vào cơ thể sẽ giúp đẩy mạnh quá trình lưu thông khí huyết, tán hàn và làm giảm đau khá nhanh. Chính với tính chất này, lá lốt xuất hiện trong nhiều bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh về tiêu hóa, đau nhức xương khớp hay viêm nhiễm. 

Chữa đau khớp gối bằng lá lốt có hiệu quả không (Ảnh minh hoạ)

Không chỉ có Đông y, Y học hiện đại cũng đã có nhiều nghiên cứu  về loại lá này. Thành phần chính trong lá có hoạt chất Flavonoid và Alkaloid nên có tác dụng giảm đau nhức khớp gối hiệu quả bằng cách ức chế các dây thần kinh cảm giác và ngăn ngừa quá trình lão hóa diễn ra. 

Qua đây, có thể khẳng định rằng, chữa đau khớp gối bằng lá lốt có cho hiệu quả. Đặc biệt, đây còn là giải pháp vô cùng lành tính, an toàn, không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, mọi người khi có hiện tượng đau khớp gối có thể ứng dụng để làm giảm cơn đau. 

🟢Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt đơn giản, hiệu quả cao 

Khi dùng lá lốt chữa đau xương khớp, người bệnh có thể làm theo nhiều cách khác nhau sao cho thuận tiện nhất. Dưới đây là những cách phổ biến mọi người thường dùng: 

Dùng lá lốt và muối biển để chườm nóng

Sử dụng lá lốt đã rửa sạch cùng chút muối biển, đun nóng lên và chườm lên khớp gối có thể đẩy lùi cơn đau nhanh chóng. Song song với việc giảm đau, các hoạt chất có trong muối biển và lá lốt còn hỗ trợ kháng khuẩn, ngăn chặn viêm nhiễm. 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• Lá lốt tươi (25g)
• Muối biển

Cách làm: 

• Rửa sạch lá lốt, ngâm với nước muối để sát khuẩn và để ráo nước. 
• Cho lá lốt và ít muối biển vào xay nhuyễn, lấy hỗn hợp xay được đun sôi
• Khi hỗn hợp nóng thì cho vào túi chườm, chườm nhẹ lên vùng khớp gối bị đau.
• THực hiện đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm cơn đau nhanh chóng.

Dùng lá lốt và muối biển để chườm nóng (Ảnh minh hoạ)

Trong quá trình chườm nóng bằng lá lốt, bệnh nhân cần chú ý nhiệt độ của túi chườm ở mức vừa phải. Túi nóng quá có thể khiển bị bỏng da, khi nguội quá không phát huy được hiệu quả cao nhất.

🔸Ngâm rượu với lá lốt để chữa đau nhức khớp gối 

Sử dụng rượu để ngâm với lá lốt nhằm mục đích để xoa bóp vùng khớp gối bị đau, cho tác dụng giảm đau rất tốt. 

Nguyên liệu: 

• Lá lốt tươi (200g)
• Rượu trắng: 1,5 lít

Cách thực hiện: 

• Mang lá lốt đi rửa sạch và để ráo nước. 
• Dùng dao thái lá lốt thành khúc ngắn và cho vào lọ thủy tinh.
• Đổ rượu đã chuẩn bị, đậy kín nắp và ngâm trong khoảng 1 tháng. 
• Sử dụng rượu bôi lên vùng khớp gối đau nhức và xoa bóp, massage để các tinh chất thẩm thấu vào da.
• Áp dụng xoa bóp rượu lá lốt khoảng 2 - 3 lần/ngày để cho hiệu quả tốt nhất. 

🔸Kết hợp lá lốt và lá ngải chữa đau khớp gối 

Bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt và lá ngải được nhiều người bệnh áp dụng tại nhà. Lá lốt và lá ngải đều có tính ấm nên giảm đau nhức rất hiệu quả. Có thể nói, đây là sự kết hợp tuyệt vời. 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• Lá lốt tươi (25g)
• Lá ngải tươi (50g)

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và ngâm muối sát khuẩn cả lá ngải và lá lốt, sau đó để ráo 
• Cho hai loại lá này lên chảo gang, rang đều cho đến khi lá xuống nước, héo lại thì tắt bếp
• Lấy khăn mỏng bọc lấy phần thuốc và chườm lên vùng đầu gối bị đau nhức. 
• Áp dụng ngày 1 - 2 lần có thể giúp cho bệnh đau nhức khớp gối được cải thiện đáng kể. 

Kết hợp lá lốt và lá ngải chữa đau khớp gối (Ảnh minh hoạ)

🔸Dùng lá lốt ngâm chân giúp giảm cơn đau khớp gối 

Ngâm chân bằng lá lốt rất tốt cho người bị đau khớp gối. Nhiệt độ ấm của nước kết hợp với hoạt chất của lá lốt có khả năng làm giãn nở hệ thống mạch máu, thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn. Từ đó, làm giảm cơn đau và kháng viêm hiệu quả. Cách này nên áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ cho tác dụng vượt trội hơn. 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• Lá lốt tươi (30g)
• Muối hột (2 thìa) 

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch lá lốt và cắt thành từng khúc ngắn 
• Cho lá lốt vào nồi cùng muối hạt, đun sôi khoảng 10 phút. 
• Tắt bếp, để nguội bớt nước và ngâm chân
•  Áp dụng liên tục khoảng 1 tuần, bệnh tình sẽ có thuyên giảm đáng kể. 

🔸Ăn lá lốt chữa đau khớp gối hiệu quả

Ngoài những cách áp dụng kết hợp lá lốt với các nguyên liệu khác, người bệnh đau khớp gối có thể giảm cơn đau bằng cách ăn lá lốt. Chế biến các món ăn có sử dụng lá lốt trong bữa cơm hàng ngày cũng rất đơn giản và dễ làm. Những món ăn có thể kể đến như chả lá lốt, canh lá lốt, lá lốt xào bò,...

Ăn lá lốt chữa đau khớp gối hiệu quả (Ảnh minh hoạ)

🟢Những lưu ý khi dùng lá lốt chữa đau khớp gối

Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt chỉ phát huy được tác dụng khi người bệnh thực hiện đúng công thức và cách làm cũng như nắm vững được những lưu ý dưới đây: 

• Lá lốt chữa đau khớp gối thực tế chỉ là giải pháp hỗ trợ làm giảm cơn đau tạm thời, không có tác dụng chữa hoàn toàn bệnh một cách dứt điểm. 
• Lá lốt giảm đau khớp gối chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ và đòi hỏi người bệnh phải có sự kiên trì khi sử dụng. 
• Hiệu quả phát huy khi sử dụng lá lốt chữa đau khớp gối ở mỗi người là khác nhau bởi cơ địa đáp ứng của mỗi cơ thể. 
• Lá lốt có tính ấm nên không nên lạm dụng quá nhiều, quá lâu bởi có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng của hệ tiêu hóa. 
• Người dễ bị dị ứng mẩn ngứa không nên áp dụng liệu pháp giảm đau khớp gối bằng lá lốt. 
• Song song với việc sử dụng lá lốt giảm đau khớp gối, người bệnh nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng sức dẻo dai cho xương khớp. 

Trên đây là những thông tin về cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt mà chúng tôi muốn thông tin đến quý vị. Nhấn mạnh lại một lần nữa, giải pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau và không nên lạm dụng trong thời gian dài hoặc dùng liều lượng lớn. Tốt nhất, khi có hiện tượng đau, bạn nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và đưa ra hướng điều trị tích cực nhất. 

👉 Xem thêm: