Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng thuốc nam dân gian

Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng thuốc nam

Bằng cách kết hợp một số loại cây cỏ quanh nhà, tình trạng thoái hóa cột sống lưng cũng được cải thiện đáng kể. Sau đây bài viết sẽ giới thiệu cho bạn 9 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng nổi tiếng  được nhiều người bệnh áp dụng. 

🔶 Thoái hóa cột sống lưng có nguy hiểm không?

Thoái hóa cột sống lưng là hiện tượng đốt cột sống, đĩa đệm và các mô cơ mềm bao xung quanh khu vực thắt lưng bị tổn thương do thoái hóa. Thông thường sự tổn thương xuất hiện tại vị trí đốt sống từ L1 – L5 bởi đây là vị trị chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể lớn hơn so với các vị trí khác.

Thoái hóa cột sống lưng là căn bệnh có tính chất phát triển từ từ tăng dần gây đau nhức dai dẳng, âm ỉ khó chịu, khiến bạn bị hạn chế vận động, thậm chí gây bại liệt hoặc cong vẹo cột sống. Điều này gây ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh thoái hóa cột sống lưng là do hệ quả của quá trình thoái hóa tự nhiên diễn ra bên trong cơ thể. Bệnh thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Tuy nhiên, hiện nay thoái hóa cột sống lưng đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt không lành mạnh: tính chất công việc ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, mang vác vật nặng, ăn uống thiếu khoa học, thường xuyên đi giày cao gót,...

Khi bị thoái hóa cột sống lưng bạn không để duy trì mức độ và tần suất hoạt động giống như một người khỏe mạnh bình thường. Do cột sống đã hình thành nên gai xương nên bạn cảm thấy đau đớn mỗi khi vận động. Thậm chí, ngay cả các động tác cơ bản như cúi người, vặn mình cũng khiến bạn khó chịu. Lâu ngày, nếu không được kiểm soát thoái hóa cột sống lưng có thể khiến bạn tàn tật, mất khả năng lao động.

Bên cạnh đó, hiện nay nền y học vẫn chưa có một một biện pháp nào có thể điều trị dứt điểm căn bệnh này. Các biện pháp điều trị hiện nay đều có chung mục đích là giúp bạn ngăn ngừa các triệu chứng đau nhức của bệnh, tăng cường bảo vệ sụn khớp và làm chậm quá trình thoái hóa của cơ thể.

🔶 Có nên chữa thoái hóa cột sống lưng bằng bài thuốc dân gian không?

Sử dụng các bài thuốc dân gian là một trong những cách để điều trị thoái hóa cột sống lưng. Đây là biện pháp đang được nhiều người áp dụng nhờ những ưu điểm sau:

- An toàn, hạn chế các tác dụng phụ: các bài thuốc dân gian có nguồn gốc từ những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên nên so với các loại thuốc Tây y thì hầu hết thuốc dân gian không để lại tác dụng phụ hay gây ra tình trạng nhờn thuốc. Bên cạnh đó, chúng vẫn phát huy được hiệu quả cải thiện các cơn đau nhức, giảm cứng khớp cũng như các triệu chứng khác của bệnh đi kèm.

- Dễ dàng tìm kiếm, chi phí thấp: bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm các nguyên liệu này từ trong tủ bếp nhà mình, vườn nhà hoặc mua ở chợ với giá thành tương đối rẻ. Vì vậy, nếu phải điều trị trong thời gian dài thì cũng sẽ không gây tốn kém chi phí cho bạn.

- Cho hiệu quả cao: các bài thuốc dân gian là những kinh nghiệm điều trị bệnh được cha ông ta đã kiểm chứng đúc kết và lưu truyền qua nhiều thế hệ. Sau khi áp dụng đã có rất nhiều người cho thấy những dấu hiệu cải thiện đáng kể trong việc điều trị thoái hóa cột sống lưng. Hơn thế nữa, những vị thuốc nam này không chỉ đáp ứng điều trị bệnh mà còn có công dụng bồi bổ cơ thể, tác động vào sâu khí huyết, lưu thông mạch máu, giúp cơ thể khỏe mạnh, xương khớp dẻo dai.

Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm thì các bài thuốc dân gian cũng có mặt hạn chế như:

- Thời gian điều trị lâu: để thấy được kết quả điều trị tích cực, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài từ 1  - 2 tuần, thận chí là 1 – 2 tháng mới thấy kết quả. Nguyên nhân dẫn đến hạn chế này là do thành phần dược tính trong nguyên liệu thấp nên người bệnh phải sử dụng trong một thời gian dài mới đủ lượng dược tính để phát huy hiệu quả

- Kết quả điều trị ở mỗi người khác nhau: trên thực tế cùng một bài thuốc không phải người nào cũng điều trị khỏi được, bài thuốc này hợp với người này những chưa chắc hợp với người khác. Do đó tùy vào từng cơ địa của mỗi người mà hiệu quả điều trị cũng sẽ khác nhau.

- Áp dụng trong trường hợp bệnh nhẹ hoặc đã qua giai đoạn cấp tính: Trong giai đoạn cấp tính hoặc bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nặng thì các bài thuốc dân gian không còn phát huy hiệu quả. Lúc này bạn nên lựa chọn điều trị bằng các biện pháp y học hiện đại để kịp thời ngăn chặn diễn biến của bệnh tình, tránh để bệnh biến chuyển sang các biến chứng nguy hiểm khác.

🔶 09 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng hiệu quả

🔸 Bài thuốc từ cây ngải cứu

Theo kinh nghiệm dân gian, ngải cứu có tác dụng dụng giảm đau, tiêu sưng, tiêu viêm, thường được sử dụng để chữa các bệnh xương khớp. Bạn có thể sử dụng ngải cứu để điều trị theo hai cách sau:

Bài thuốc từ cây ngải cứu (Ảnh minh họa)

Ngải cứu dùng để uống

Bạn chuẩn bị 100 gam ngải cứu, rửa sạch sau đó bạn giã hoặc ép lấy nước. Khi sử dụng bạn đổ thêm 2 thìa mật ong rồi uống. Mỗi ngày bạn uống một lần để giảm thiểu các triệu chứng đau chức và cải thiện sức khỏe của xương khớp

Ngải cứu dùng để đắp

Bạn chuẩn bị một lượng ngải cứu vừa phải, đem rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, bạn bỏ ngải cứu vào rang trong chảo cùng với một chút muối tinh. Khi lá bắt đầu se lại bạn tắt bếp, đổ hỗn hợp này vào một chiếc khăn sạch rồi chườm lên vùng lưng bị đau nhức. Do ngải cứu vừa mới rang xong còn đang ở nhiệt độ cao, bạn cần chườm cẩn thận tránh để bị bỏng.

Bạn thực hiện đắp 1 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, sẽ thấy tình trạng đau nhức của mình cải thiện một cách đáng kể và tránh được tình trạng cứng khớp vào buổi sáng

🔸 Bài thuốc từ lá lốt

Lá lốt chắc chắn là một nguyên liệu cực kì quen thuộc với bạn, chúng thường xuất hiện trong các bữa ăn của gia đình mình. Trong y học cổ truyền, lá lốt có vị cay, tính ấm, có tác dụng chỉ thống, tán hàn và ôn trung, giúp giảm đau nhức và cải thiện khả năng vận động của các khớp.

Bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng từ lá lốt (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị:

• 5 gam lá lốt tươi
• 2 bát nước

Thực hiện:

• Lá lốt bạn đem rửa sạch rồi vò nát. Tiếp đến, bạn cho lá lốt vào ấm, đổ nước vào, đặt lên bếp đun sôi đến khi cạn còn khoảng 1 bát nước con, tắt bếp, lọc lấy nước và bỏ bã
• Dùng nước thuốc uống làm 2 lần trong ngay, uống trong khoảng 10 ngày bạn sẽ thấy các cơn đau của mình được thuyên giảm, đẩy lùi.

🔸 Bài thuốc từ gừng tươi

Bạn chuẩn bị:

• Gừng tươi (20g)
• Hành củ (15g)
• Bột mỳ (30g)
• Một băng vải sạch

Tận dụng gừng tươi để trị các cơn đau nhức do thoái hóa (Ảnh minh họa)

Thực hiện:

• Bạn đem gừng, hành rửa sạch. Rồi giã nát đem trộn cùng với bột mì
• Đem hỗn hợp ấy xào nóng lên vừa phải đắp vào chỗ đau rồi dùng vải cố định lại
• Mỗi ngày bạn thay băng 1 lần. Kiên trì thực hiện như vậy trong vòng 3 đến 4 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả

🔸 Bài thuốc với cây nhàu

Trong dân gian quả, rễ và lá cây nhàu thường được dùng để trị mụn nhọt, sốt, điều kinh nguyệt, chữa nhức mỏi và đau lưng. Đặc biệt, trong loại thảo dược này có chứa prosertonin và xeronin – là hai thành phần có tác dụng kích thích quá trình sửa chữa tổn thương và làm chậm quá trình thoái hóa của cơ thể.

Điều trị thoái hóa cột sống bằng quả nhàu (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị:

• Quả nhàu: 200g
• Rượu trắng: 2 lít

Thực hiện

• Quả nhàu bạn rửa sạch, để ráo nước
• Sau đó, xếp vào bình và đổ rượu vào ngâm trong vòng 30 ngày
• Mỗi ngày bạn dùng 2 – 3 lần với khoảng 20 – 30ml/lần

🔸 Bài thuốc với cây cỏ xước

Cỏ xước là loại thảo dược khá phổ biến trong dân gian thường được dùng để điều trị các bệnh xương khớp. Cỏ xước có tính mát, vị đắng, chua, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, bổ gan thận, mạnh gân cốt, chống viêm tốt ở cả giai đoạn cấp tính và mãn tính.

Cây cỏ xước (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị

• Hy thiêm thảo: 16g
• Tang chi: 12g
• Thổ phục linh: 16g
• Cỏ xước: 16g
• Rễ lá lốt: 16g

Thực hiện:

• Với các nguyên liệu trên bạn đem rửa sạch và sắc với 750ml nước
• Khi nước sôi bạn vặn lửa nhỏ lại, đun cạn cho tới khi còn khoảng 300ml và chia thành 2 lần uống

🔸 Bài thuốc với dây đau xương

Dây đau xương cũng là một trong những vị thuốc Nam quen thuộc chứa một lượng lớn hoạt chất alcaloid có công dụng điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp như đau nhức, tràn dịch, thoái hóa và làm thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gout rất tốt

Cây đau xương (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị:

• Dây đau xương lượng vừa đủ
• Một ít rượu trắng

Thực hiện

• Bạn rửa sạch dây đau xương khỏi bụi bẩn. Sau đó bạn rửa sạch, giã nát và trộn với một ít rượu trắng
• Bạn sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng đau nhức trong vòng 15 – 20 phút
• Thực hiện 1 – 2 lần/ngày trong một thời gian dài bạn sẽ cảm thấy các triệu chứng đau nhức của mình được cải thiện đáng kể

🔸 Bài thuốc từ cây xấu hổ

Cây xấu hổ được dân gian hay gọi là cây mắc cỡ hoặc trinh nữ. Trong y học cổ truyền, đây là một loại cây thuốc nam có vị ngọt, tính mát giúp an thần, giảm căng thẳng, làm giãn các cơ và dây thần kinh, nhờ đó giúp bạn giảm bớt đau nhức do thoái hóa.

Bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng từ cây xấu hổ (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị:

• Rễ cây xấu hổ: 20 – 30g
• Nước sạch: 1,5 lít

Thực hiện

• Đầu tiên, bạn rửa sạch dược liệu rồi thái nhỏ cho vào ấm, sắc chung với nước
• Đun sôi kĩ trong 15 – 20 phút. Cuối cùng bạn lọc bỏ bã, chia và sử dụng nhiều lần trong ngày tương tự như uống trà

🔸 Bài thuốc với quả mộc qua

Quả mộc qua có vị chua chát, tính ôn và thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị đau nhức xương khớp, chân tay tê bì, khó khăn khi vận động

Bài thuốc điều tri thoái hóa cột sống lưng từ quả mộc qua (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị:

• Mộc qua: 30g
• Cành dâu: 50g
• Rượu: 500ml

Thực hiện:

• Với dược liệu bạn rửa sạch cho khỏi bụi bẩn và để ráo nước
• Tiếp đến, bạn đem các dược liệu này nghiền nát và ngâm chung với rượu trong vòng 30 ngày
• Đều đặn mỗi ngày bạn dùng 1 ly nhỏ sau ăn

🔸 Bài thuốc với thiên niên kiệt

Thiên niên kiện (sơn thục) có vị đắng cay, hơi ngọt, tính ôn tác động vào kinh Can và Thận. Thông qua đó, giúp hỗ trợ điều trị đau nhức mỏi gân xương, vôi hóa đốt sống, thoái hóa xương khớp, đặc biệt là ở người cao tuổi.

Thiên niên kiệt điều trị thoái hóa cột sống lưng (Ảnh minh họa)

Bạn chuẩn bị:

• Thiên niên kiệt: 12g
• Quả dành dành: 8g
• Rễ bưởi bung: 10g

Thực hiện:

• Bạn đem các dược liệu rửa sạch rồi sắc với một lượng nước vừa đủ
• Dùng nước sắc uống hằng ngày.

🔶 Những lưu ý bạn cần ghi nhớ khi điều trị bằng các bài thuốc dân gian

- Các bài thuốc dân gian chủ yếu để điều trị khi bệnh còn ở giai đoạn nhẹ còn khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng các bài thuốc sẽ phát huy công dụng hỗ trợ điều trị chứ không thay thế được cho các loại thuốc đặc trị hoặc các thủ thuật ngoại khoa.

- Trước khi sử dụng bất cứ bài thuốc nào bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về độ an toàn của bài thuốc ấy để xem xét mức độ phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.

- Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người thì mức độ hiệu quả sẽ khác nhau

- Trong khi áp dụng bài thuốc, một số dược liệu bạn có thể tận dụng ngay trong tủ bếp hoặc xung quanh nhà mình, còn một số dược liệu bạn cần đi mua. Vì thế, nếu là dược liệu cần mua bạn nên chọn mua tại các địa chỉ có uy tín, tránh việc sử dụng các dược liệu không chất lượng có thể dẫn đến ngộ độc

- Không áp dụng cách chữa thoái hóa cột sống lưng bằng các bài thuốc dân gian cho phụ nữ mang thai, người đang cho con bú và người dưới 18 tuổi.

- Thoái hóa cột sống lưng là căn bệnh mãn tính và gần như là không có loại thuốc nào có thể điều trị khỏi. Do đó, bên cạnh việc sử dụng thuốc để kiểm soát bạn cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt một cách lạnh, ăn uống đầy đủ dưỡng chất, thường xuyên luyện tập thể dục để cải thiện các triệu chứng đau nhức và độ linh hoạt, dẻo dai của cột sống

🔶 Kết luận

Trên đây bài viết đã giúp bạn tổng hợp được 9 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng thuốc nam. Như các bạn đã biết các bài thuốc này đều có nguồn gốc từ tự nhiên nên đòi hỏi ở bạn tính kiên trì rất cao. Hơn thế nữa, bạn cũng cần phải xây dựng một lối sống lành mạnh nhằm thúc đẩy quá trình điều trị sớm đạt được kết quả tích cực. Hi vọng bài viết trên đây đã mang lại cho bạn nhiều thông tin bổ ích!

Xem thêm: