Đau xương khớp

Đau khớp cổ chân là một trong những bệnh lý gây ra nhiều phiền toái cho người mắc bệnh và có thể gặp ở bất kỳ ai. Tuy nhiên, có thực tế là hiện vẫn còn nhiều người chưa thật sự hiểu hết về căn bệnh này dẫn đến việc phát hiện muộn và để bệnh chuyển nặng. Bài viết dưới đây cập nhật đầy đủ nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa bệnh đau khớp cổ chân. Mời bạn đọc cùng theo dõi. 💠 Giải đáp: Đau khớp cổ chân là bệnh gì?Đau khớp cổ chân là tình trạng đau nhức ở vị trí khớp của cổ chân - vị trí nối giữa xương bàn chân và xương ống chân. Đây có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Đau khớp cổ chân không sưng có thể xảy ra ở tất cả mọi người. Tuy nhiên, những người cao tuổi, nữ giới, phụ nữ đang mang thai hoặc những người từng bị chấn thương ở cổ chân có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. Bệnh lý này nếu không phát hiện sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đối với khớp cổ chân. Chính vì vậy, bạn không nên bỏ qua những thông tin về triệu chứng, nguyên nhân cũng như cách chữa ở dưới đây để nắm bắt, kịp thời phát hiện bệnh nếu có bất kỳ biểu hiện nào. Đau khớp cổ chân có thể gặp ở bất kỳ ai💠 Nguyên nhân, triệu chứng của bệnh đau khớp cổ chân Dưới đây là những nguyên nhân và triệu chứng của bệnh đau khớp cổ chân: 🔹 Nguyên nhân đau khớp cổ chânBệnh đau khớp cổ chân có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số yếu tố tác động phổ biến được các chuyên gia chỉ ra: Chấn thương: Các chấn thương ở cổ chân như bong gân, trật khớp, gãy xương,... có thể khiến cho tình trạng đau nhức ở cổ chân diễn ra thường xuyên, kéo dài. Thậm chí, có thể dẫn đến viêm khớp. Lão hóa: Độ tuổi càng cao, các sụn khớp dễ bị hao mòn, mỏng và kém linh hoạt hơn. Đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm đau khớp cổ chân. Theo các nghiên cứu, người ở độ tuổi ngoài 60 có tỷ lệ mắc bệnh đau khớp cổ chân cao hơn so với những đối tượng khác. Béo phì, thừa cân: Mỡ thừa cùng cân nặng lớn thường gây chèn ép và bào mòn xương, gây viêm đau. Các bệnh lý khác: Những bệnh lý như máu khó đông, huyết sắc tố, viêm khớp dạng thấp, dị tật bẩm sinh,... có thể dẫn đến đau khớp cổ chân. Việc xác định được chính xác nguyên nhân mắc bệnh đau khớp cổ chân có thể giúp bác sĩ lên phác đồ điều trị phù hợp, rút ngắn thời gian điều trị.🔹 Triệu chứng đau khớp cổ chân Những triệu chứng điển hình của đau khớp cổ chân phải kể đến như: Đau cổ chân: Cơn đau có nhiều mức độ từ âm ỉ đến nhói buốt ở các giai đoạn khác nhau. Thậm chí, nhiều trường hợp bệnh còn bị đau lan lên cẳng chân, bàn chân. Cứng khớp cổ chân: Phần sụn cổ chân bị bào mòn, làm ma sát giữa xương tăng lên khi di chuyển. Đây là nguyên nhân khiến cho cổ chân cứng và kém linh hoạt hơn. Sưng tấy ở cổ chân: Tình trạng kích ứng khớp cổ chân có thể làm chân bị sưng viêm khó chịu. Cảm giác lạo xạo ở khớp cổ chân: khi di chuyển, căng hoặc duỗi bàn chân, người bệnh có thể nghe thấy tiếng lạo xạo hay lục khục xuất hiện. Đau khớp cổ chân gây đau, khó chịu và hạn chế vận động💠 Đau khớp cổ chân chữa bằng cách nào hiệu quả? Hiện nay, chưa có bất kỳ loại thuốc nào có tác dụng điều trị tận gốc đau khớp cổ chân. Tuy nhiên, có rất nhiều cách giúp giảm đau hiệu quả, ngăn chặn tiến triển của bệnh. Dưới đây là một số cách được nhiều người áp dụng, bạn đọc có thể tham khảo: 🔹 Áp dụng biện pháp dân gian trị đau khớp cổ chân không sưngCác bài thuốc dân gian thường được áp dụng cho các trường hợp đau khớp cổ chân không sưng, bệnh tình ở giai đoạn nhẹ. Một số bài thuốc dân gian phổ biến có thể làm tại nhà gồm:Sử dụng gừng: Trong gừng có hoạt chất chống viêm nên có thể giảm đau hiệu quả. Lấy gừng tươi đập dập hòa với nước ấm, vài hạt muối và ngâm chân khoảng 15p mỗi ngày sẽ giúp tình trạng đau khớp cổ chân giảm đáng kể. Sử dụng dầu dừa: Cùi dừa chứa hàm lượng axit béo nên có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, cải thiện triệu chứng đau khớp khó chịu. Bạn lấy dầu dừa làm nóng và xoa bóp vùng chân bị sưng đau mỗi ngày khoảng 3 lần. Lá lốt chữa đau cổ chân: Dùng lá lốt là cách chữa đau khớp cổ chân quen thuộc. Lá lốt có tính ấm nên giúp giảm viêm, giảm đau hiệu quả. Lá sau khi rửa sạch mang giã nhuyễn với muối trắng và đắp lên vị trí khớp đau nhức khoảng 15 - 30 phút mỗi ngày. Ngâm chân gừng giúp giảm đau khớp cổ chân🔹 Bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân Bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân là cách làm cho hiệu quả cao, an toàn. Đây là cách trị liệu theo Y học cổ truyền, chi phí rẻ mà có khả năng khắc phục được căn nguyên gây bệnh. Khi bấm huyệt kết hợp với xoa bóp sẽ giúp khí huyết ở vị trí khớp cổ chân được lưu thông, hỗ trợ tuần hoàn. Theo đó, các tổn thương dần được phục hồi, cơn đau thuyên giảm, thậm chí là chấm dứt hoàn toàn nếu bạn kiên trì áp dụng cách này. Bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân có thể bấm tại các huyệt như sau: huyệt giải khê, huyệt côn lôn, huyệt thái khê,... 🔹 Sử dụng thuốc Tây cắt đứt cơn đau nhanh chóngTây y chữa đau khớp cổ chân là giải pháp được nhiều người bệnh hiện đại hiện nay áp dụng bởi hiệu quả nhanh và tính tiện lợi. Người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc dưới đây: Thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau như ibuprofen, acetaminophen, naproxen,... có khả năng giảm đau, chống viêm nhẹ và không cần bác sĩ kê đơn. Thuốc giãn cơ: nếu dùng giảm đau không đỡ, bệnh nhân đau khớp cổ chân có thể sử dụng sang thuốc giãn cơ như methocarbamol, metaxalone,... để thả lỏng các cơ đang bị cứng.Thuốc tiêm: Các loại thuốc tiêm trị liệu như steroids chống viêm, hyaluronate bôi trơn khớp tiêm trực tiếp vào vùng khớp cổ chân để giảm đau, giảm sưng tấy nhanh chóng. Thuốc tây mặc dù cho hiệu quả nhanh nhưng lại không có khả năng cắt đứt bệnh mà chỉ giảm triệu chứng tại thời điểm đó. Đặc biệt, thuốc có thể gây nhiều tác dụng phụ nên người bệnh tuyệt đối không được lạm dụng. 🔹 Thuốc Đông y chữa đau khớp cổ chân an toànThuốc Đông y chữa đau khớp cổ chân đòi hỏi người bệnh phải kiên trì. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại có tính vượt trội và an toàn hơn. Một số bài thuốc đông y chữa đau khớp cổ chân phổ biến: Bài thuốc 1: Hy thiêm, Uất ky, Xích thược, Khương hoạt, Tảo đỏ, Uy linh tiên, Sinh khương, Cam thảo, Phòng phong, Hải đồng bì, Quy đầu và Hoàng kỳ. Cách thực hiện rất đơn giản, lấy các loại dược liệu trên sắc lấy nước uống, mỗi ngày dùng một thang và kiên trì trong 7 ngày.Bài thuốc 2:  Hương phụ, Nhụ hương, Đan sâm, Huyền hổ, Thấu cốt thảo, Chế một dược, Quy đầu, Kê huyết đằng. Lấy thuốc sắc thành nước, uống hết trong ngày và dùng liên tục trong 2 tuần. Đông y chữa đau khớp cổ chân an toàn, hiệu quả cao💠 Cách phòng tránh bệnh đau khớp cổ chân Để phòng tránh bệnh viêm khớp cổ chân, mọi người có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:Không làm việc nặng và hạn chế chấn thương ở cổ chân. Duy trì cân nặng phù hợp, khỏe mạnh. Bổ sung nhiều loại rau xanh, thực phẩm tốt cho hệ xương khớpTập luyện thể dục thể thao điều độ, tránh quá sứcTăng cường các bài tập ở cổ chân. Thăm khám sức khỏe và hệ xương khớp đều đặn 6 tháng một lần giúp phát hiện sớm bệnh để có giải pháp điều trị phù hợp. Đau khớp cổ chân là tình trạng tổn thương sụn khớp, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, thậm chí là bại liệt nếu không điều trị kịp thời. Vì vậy, mọi người tuyệt đối không được chủ quan với căn bệnh này. 👉 Xem thêm:Đau Lưng Trên Là Gì? Nguyên Nhân Gây Đau Và Cách Điều Trị, Phòng NgừaTổng quan về bệnh giãn dây chằng đầu gối - Thông tin chi tiếtHội Chứng Ống Cổ Tay Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Chữa Hiệu QuảVõng Lưng Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều TrịBàn Chân Bẹt Là Gì? Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Đau lưng trên là tình trạng đau nhức dễ gặp ở nhiều người, gây ra nhiều khó khăn cho người bệnh. Ở trường hợp nhẹ, chỉ cần nghỉ ngơi để cơn đau thuyên giảm. Tuy nhiên, với trường hợp bệnh trở nặng, các triệu chứng có thể gây ra nhiều đau đớn và bất tiện cho người bệnh. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo mọi người cần có kiến thức về bệnh này để sớm phát hiện, điều trị và phòng ngừa. Đau lưng trên là gì? Triệu chứngPhần lưng trên gồm có khung sườn nối với xương ngực và xương dưới 2 bả vai. Bị đau lưng trên là tình trạng các cơn đau xuất hiện ở khoảng cột sống dưới cổ và trên thắt lưng. Mỗi người bệnh sẽ có những triệu chứng đau lưng trên khác nhau. Nặng hoặc nhẹ tùy thuộc vào mức độ bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng điển hình mà các chuyên gia chỉ ra cho người bệnh tham khảo: Cảm giác đau buốt hoặc bỏng rát ở vùng lưng trên, sau đó có thể lan đến cổ, vai gáy. Cơn đau chạy dọc theo dây thần kinh cột sống, lan từ ngực xuống các cánh tay, bụng và các bộ phận khác của cơ thể. Các triệu chứng tê, ngứa ran và yếu cơ. Giảm khả năng vận động các cơ, dây chằng và khớp lưng trên của người bệnh. Thông thường, bệnh nhân bị đau lưng trên sẽ thấy khó xoay và nâng cánh tay. Với các trường hợp bệnh nặng, cảm giác đau diễn ra thường xuyên hơn. KHi thực hiện các động tác nặng như bê vật nặng, ném đồ hay ngồi, nằm cũng có thể thấy đau. Tùy thuộc vào từng trường hợp, có người bị đau lưng trên bên trái, có người bị đau lưng trên bên phải hoặc đau cả hai bên. Đau lưng trên hạn chế khả năng vận động của người bệnhNguyên nhân gây đau lưng trên Về nguyên nhân gây tình trạng đau lưng trên, chưa có bất kỳ kết luận cụ thể, chính xác nào. Tuy nhiên, theo nhiều khảo sát và nghiên cứu, dưới đây là những yếu tố tăng nguy cơ bị đau lưng trên: Yếu tố bệnh lý Khi có các triệu chứng đau lưng trên, rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý: Thoát vị đĩa đệm: Cột sống hứng chịu áp lực lớn, gây rách bao xơ đĩa đệm khiến nhân thoát ra ngoài và biểu hiện đau nhức. Thoái hóa cột sống: Khi xương khớp cột sống bị lão hóa, các lớp sụn khớp bị bào mòn, mất đi phần bảo vệ nên gây đau khi các phần xương cọ xát vào nhau. Cong vẹo cột sống: Nếu cột sống bị biến dạng nhưng không được can thiệp điều chỉnh sớm có thể khiến cơ bị co thắt, gây đau. Viêm khớp: Viêm khớp có nguy cơ khiến cho cột sống ngực bị cứng, gây đau nhức. Yếu tố thói quen sinh hoạtNếu bạn đang có những thói quen sinh hoạt xấu hàng ngày, điều này cũng có thể làm ảnh hưởng trực tiếp đến lưng trên: Lười vận động: Ngồi lì một chỗ, ít đi lại và vận động có thể khiến cho vùng lưng trên bị đau bởi khi không được cử động, nhóm cơ ở lưng sẽ dần yếu đi, dễ bị tổn thương. Ngồi sai tư thế: Ngồi cong, vẹo, nằm lên bàn, trượt dài trên ghế… khiến cho áp lực từ trọng lực và trọng lượng cơ thể đè lên các đốt sống, đĩa đệm và dây chằng dẫn đến đau lưng. Hoạt động cơ lưng trên quá mức: Khi phải vận động cơ lưng trên quá mức, hiện tượng căng cứng, co thắt hình thành dễ dẫn đến tình trạng đau lưng trên. Các chấn thươngĐau nhức lưng trên có thể xảy ra sau những chấn thương, va chạm mạnh. Đặc biệt, nếu có chấn thương vùng lưng, việc điều trị sớm và dứt điểm là rất cần thiết. Nếu không được chấm dứt, việc đau lưng trên sẽ diễn ra dai dẳng và khó để giải quyết triệt để về sau này. Việc xác định đúng nguyên nhân gây đau lưng trên được đánh giá là cần thiết và quan trọng. Thông qua căn nguyên gây bệnh, các phác đồ điều trị phù hợp sẽ được đưa ra, giúp khắc phục bệnh lý tốt hơn. Nhiều yếu tố tăng nguy cơ đau lưng trênCách chẩn đoán đau lưng trênĐể có biện pháp điều trị phù hợp với từng tình trạng đau lưng trên, việc chẩn đoán xác định chính xác bệnh lý là rất cần thiết. Khi đến các cơ sở y tế, các bác sĩ thường sẽ chỉ định một số cách chẩn đoán như sau: Xét nghiệm máu: Giúp đánh giá tình trạng viêm ở trong cơ thể hoặc phát hiện ung thư, tình trạng thiếu máu (nếu có). Chụp X-quang: Giúp phát hiện sự bất thường ở vùng cột sống lưng như thoái hóa cột sống, gai xương, xơ xương dưới sụn, hẹ khoảng không gian đốt sống,...Chụp cộng hưởng từ (Chụp MRI): Đây là phương tiện hữu ích và có độ chính xác cao, giúp phát hiện các bất thường ở mô mềm. Chụp CT: Nhìn thấy được rõ các xương đốt sống ở nhiều góc độ khác nhau, dễ dàng phát hiện các tổn thương bên trong xương cột sống. Kiểm tra mật độ xươngCách điều trị đau lưng trênCác biện pháp điều trị giúp giảm đau lưng trên hiện nay khá đa dạng, mang lại hiệu quả cao, giúp người bệnh giảm khó chịu và những tác động tiêu cực tới cuộc sống. Tùy vào từng giai đoạn của bệnh nặng hay nhẹ, bạn có thể lựa chọn một số phương pháp phù hợp dưới đây: Mẹo dân gian chữa đau lưng trênNếu muốn cải thiện bệnh nhưng không muốn dùng kháng sinh, người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng một số mẹo dân gian chữa bệnh. Các mẹo thường sử dụng nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong vườn nhà, dễ thực hiện nên được nhiều người ưa chuộng. Sử dụng hạt mướp: Chuẩn bị khoảng 20 hạt mướp già, mang đi sao vàng và sắc thành nước để uống. Cách này giúp giảm tê mỏi xương khớp, đẩy lùi cơn đau hiệu quả.Dùng rễ đinh lăng: Trong đinh lăng chứa nhiều vitamin B và nhiều axit amin. Giúp lưu thông khí huyết và đào thải độc tố, giảm đau nhức hiệu quả. Bạn dùng rễ đinh lăng sắc thành nước và uống hàng ngày. Quả đu đủ: Dùng đu đủ xanh khoét 1 lỗ phía đầu, bỏ hạt và đổ rượu trắng vào mang đi hấp cách thủy đến khi chín tới. Dùng phần rượu bên trong quả để xoa bóp trị đau lưng trên. Nhiều mẹo dân gian điều trị bệnh đau lưng trên khác nhauCác mẹo dân gian nhìn chung dễ thực hiện, có cho hiệu quả giảm đau. Tuy nhiên cách này chỉ mang tính chất tạm thời và chỉ phù hợp với trường hợp bệnh mới khởi phát. Áp dụng các bài tập hỗ trợMặc dù đau lưng gây khó chịu nhưng không đồng nghĩa với việc bạn “đình công” vận động. Thay vào đó, nên vận động nhẹ nhàng để tránh tình trạng bị cứng khớp bằng cách bài tập chuyên biệt dành cho người bị đau lưng. Theo đó, tình trạng đau nhức sẽ được cải thiện, thúc đẩy quá trình phục hồi khớp xương tốt hơn. Một số bài tập dễ thực hiện: Bài tập 1: Nằm sấp xuống sàn, dang hai tay ra hai phía sau, nâng đầu và chân lên, uốn cong chân thành hình cánh cung. Giữ yên khoảng 30 giây, đưa cơ thể về trạng thái ban đầu và lặp lại động tác. Bài tập 2: Người bệnh đứng thẳng cách một chiếc ghế khoảng 1m và đặt hai tay lên thành ghế, từ từ uốn cong phần lưng xuống. Giữ nguyên khoảng 30 giây, trở về trạng thái ban đầu và thực hiện lại. Bài tập 3: Quỳ gối lên sàn, 2 tay chống xuống sàn, mở rộng khoảng cách bằng vai, song song với 2 đùi chân. Hóp bụng, đầu cúi xuống, lưng uốn cong lên và giữ khoảng 10 giây. Từ từ đẩy bụng xuống, ngước đầu lên, lưng cong xuống và giữ tiếp khoảng 10 giây. Lưu ý: Khi tập các bài tập chữa đau lưng trên, người bệnh cần khởi động kỹ để tránh bị trật các khớp xương, phản tác dụng và đặc biệt, không tập quá sức. Tốt nhất nên được hướng dẫn, giám sát bởi những người có chuyên môn để đảm bảo hiệu quả đạt được tốt nhất. Dùng thuốc điều trịNếu các cơn đau ở phần lưng trên diễn ra thường xuyên, nhiều ngày liên tiếp, bạn có thể tham khảo sử dụng thuốc điều trị. Dựa trên tình trạng cụ thể, bác sĩ chuyên khoa sẽ có chỉ định, hướng dẫn chi tiết về các loại thuốc có thể sử dụng. Một số loại thuốc thường được kê đơn cho người bệnh đau lưng trên là: Thuốc giảm đau: Dùng trong trường hợp đau thông thường. Các thuốc điển hình là paracetamol, meloxicam, diclofenac,... Nếu nặng hơn, có thể nâng liều lên thuốc giảm đau chứa Opioid như Acetaminophen, Oxycodone, Percocet,...Thuốc chống viêm chứa steroid: Có thuốc dạng uống hoặc dạng tiêm. Thuốc khác: Thuốc giãn cơ, thuốc chống trầm cảm, thuốc bổ có chứa vitamin nhóm B1, B6, B12. Phẫu thuậtVới trường hợp bệnh nặng, các bác sĩ có thể chỉ định can thiệp phẫu thuật. Cách này cho hiệu quả nhanh chóng nhưng lại mất thời gian phục hồi lâu, chi phí cao. Đặc biệt, các chuyên gia xương khớp cảnh báo, thực hiện phẫu thuật cũng có khả năng để lại nhiều biến chứng. Phẫu thuật điều trị đau lưng trên thường chỉ được thực hiện trong một số các trường hợp sau: Không thể kiểm soát được cơn đau bằng các biện pháp điều trị nội khoa. Cột sống có nguy cơ bị biến dạng cao. Sức khỏe tủy sống hoặc rễ thần kinh có nguy cơ bị ảnh hưởng. Phẫu thuật điều trị đau lưng trên được chỉ định cho các trường hợp bệnh nghiêm trọngCách phòng ngừa đau lưng trên Tình trạng đau lưng trên nếu để diễn biến lâu, không can thiệp điều trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như thoái hóa, thoát vị. Chính vì vậy, việc nâng cao tinh thần phòng bệnh là rất quan trọng và cần thiết: Khắc phục các tư thế xấu hàng ngày, luôn giữ lưng thẳng, không khom cúi lưng. Nếu trong trường hợp do tính chất công việc, cần dành thời gian để nghỉ ngơi, tập luyện giúp tăng sự dẻo dai của cột sống cũng như giảm áp lực lên vùng lưng. Không nên ngồi hoặc đứng quá lâu trong một thời gian dài. Nên vận động đi lại mỗi 60 phút một lần để tăng sự linh hoạt cho xương khớp, cột sống, hạn chế tình trạng co cứng. Khi bưng bê hoặc nâng các vật nặng cần thận trọng, làm đúng cách. Tạo thói quen tập luyện thể dục thể thao đều đặn giúp tăng cường sức mạnh cho cơ bắp và cột sống. Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Tăng cường bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, canxi. Bài viết trên cập nhật những thông tin về bệnh đau lưng trên. Đây là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm nên người bệnh cần chủ động phát hiện, khám và điều trị để hạn chế những biến chứng nguy hiểm. Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt và hệ xương khớp khỏe mạnh. Xem thêm:Tổng quan về bệnh giãn dây chằng đầu gối - Thông tin chi tiếtHội Chứng Ống Cổ Tay Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Chữa Hiệu QuảVõng Lưng Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều TrịBàn Chân Bẹt Là Gì? Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Điều TrịĐau thần kinh tọa là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Là một bệnh lý về xương khớp, võng lưng gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, thực tế không phải ai cũng hiểu hết về căn bệnh này và có những nhận thức đúng đắn, kịp thời về việc phát hiện và điều trị. Vì vậy, trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ tổng hợp đầy đủ những thông tin về bệnh võng lưng. Mời bạn đọc cùng theo dõi. Võng lưng là gì? Phân loạiVõng lưng hay còn được gọi với tên khác là ưỡn cột sống. Đây là một dạng rối loạn cột sống. Tình trạng này thường xảy ra khi các đốt sống ở thắt lưng cong ra phía trước quá mức. Võng lưng hay còn được gọi là ưỡn cột sốngBệnh ưỡn cột sống thường được chia thành 5 loại chính với các biểu hiện khác nhau như: Chứng võng lưng ngựa tư thế: Loại ưỡn cột sống này thường xảy ra ở người bị béo phì gây mất cân bằng trọng lượng ở giữa phần cơ bụng và cơ lưng. Bụng người bệnh thường ngả về phía trước, mông, thân dưới về phía sau. Chứng võng lưng ngựa do bẩm sinh hoặc do chấn thương: Khi bị tai nạn, chấn thương làm gãy phần nối các đốt sống có thể khiến vùng cột sống lưng dưới bị cong vẹo. Ưỡn cột sống hậu phẫu cắt cung sau cột sống cổ: Thủ thuật cắt cung sau cột sống giúp giảm áp lực đè lên tủy sống hoặc rễ thần kinh. Tuy nhiên, nếu thực hiện nhiều lần, thủ thuật này có thể làm ảnh hưởng đến cột sống, và bị ưỡn cong quá mức. Rối loạn thần kinh - cơ: Tình trạng võng lưng là một trong các dạng của chứng cong vẹo cột sống thần kinh - cơ. Ưỡn cột sống thứ phát sau cứng khớp háng: Hình thành do các nguyên nhân như nhiễm trùng, chấn thương khớp háng khiến cột sống lưng dưới bị kéo lệch, cong về phía trước. Triệu chứng thường gặp ở người bệnh võng lưngTheo đánh giá, bệnh võng lưng khá dễ nhận biết. Nếu bạn có những dấu hiệu sau đây, rất có thể là dấu hiệu của bệnh lý này:Phần lưng dưới ưỡn cong ra đằng trước so với mông. Người bệnh thường xuyên cảm thấy đau lưng, nhất là phần lưng dưới. Di chuyển trở nên khó khăn hơn so với bình thường. Vùng xương chậu nghiêng về phía trước nhiều, tạo thành tư thế võng như lưng ngựa. Khi nằm ngửa, người bệnh dễ dàng nhìn thấy một khoảng trống giữa lưng dưới và đệm/giường ngủ. Võng lưng gây đau nhức và bụng ưỡn về phía trướcBị võng lưng do đâu?Nếu đã nắm được võng lưng là gì, điều cần biết tiếp theo chính là nguyên nhân gây nên tình trạng này. Theo các chuyên gia xương khớp, có nhiều yếu tố khác nhau tác động dẫn đến bệnh võng lưng: Chấn thương: Chấn thương cột sống thắt lưng có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Các chấn thương này nếu không được điều trị triệt để có thể để lại di chứng ưỡn cột sống. Bẩm sinh: Với một số trường hợp trẻ vừa sinh ra đã có những khiếm khuyết ở cột sống. Nếu không được phát hiện và can thiệp điều trị kịp thời có thể gây ra hiện tượng võng lưng. Yếu cơ: Các cơ như cơ bụng, cơ mông, đùi sau nếu bị yếu có thể làm ảnh hưởng đến hình dạng sinh lý của cột sống. Lâu dần khiến cho cột sống bị ưỡn cong. Ngồi sai tư thế: Khi ngồi không đúng tư thế chuẩn, thường ngồi bắt chéo chân hoặc ngủ nằm sấp là những nguyên nhân khiến cho trọng tâm cơ thể bị lệch dẫn đến võng lưng. Các nguyên nhân khác: Phụ nữ mang thai, người cắt cung sau cột sống cổ,  người mắc các bệnh rối loạn thần kinh cơ, béo phì, đi giày cao gót nhiều,... cũng có thể gây nên tình trạng võng lưng. Việc xác định đúng nguyên nhân gây nên bệnh là điều quan trọng bởi qua đây, các bác sĩ có thể lên được phác đồ điều trị đúng, đánh trúng căn nguyên gây bệnh. Người bệnh cần chú ý khi được hỏi về nguyên nhân để có thể kết luận chính xác nhất. Bị võng lưng đẹp hay xấu? Có nguy hiểm không? Võng lưng đẹp hay xấu là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thực tế, khi bị võng lưng nghĩa là cơ thể bạn mất đi hình dáng bình thường. Chính vì vậy, nếu để đánh giá ở khía cạnh thẩm mỹ, bất kể ai bị bệnh lý này đều cảm thấy tự ti với ngoại hình của mình. Võng lưng ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹNgoài ra, tình trạng võng lưng còn có khả năng gây ra nhiều di chứng phức tạp khác: Đau cơ vùng đùi, đau lưng vùng dưới, đau xương hông và các cơ có liên quan khác. Có nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp như thoái hóa cột sống, đau lưng mạn tính,... nhiều hơn so với người bình thường. Đường cong tự nhiên của cơ thể bị thay đổi có thể gây ảnh hưởng tới hệ hô hấp, tiêu hóa. Chẩn đoán và điều trị bệnh võng lưngTrước khi điều trị bệnh, việc chẩn đoán tình trạng bệnh là cần thiết. Các bác sĩ có thể sử dụng nhiều biện pháp khác nhau như khám lâm sàng, chẩn đoán hình ảnh võng lưng bằng cách chụp X-quang, chụp MRI,...Dựa trên tình trạng bệnh nặng hay nhẹ, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp điều trị như sau: Mặc áo chỉnh hình cột sốngTrẻ nhỏ và trẻ vị thành niên bị võng lưng là đối tượng phù hợp nhất để mặc áo chỉnh hình cột sống bởi xương vẫn đang trong quá trình phát triển. Áo có khả năng cố định và uốn nắn xương về đúng đường cong sinh lý và hạn chế tình trạng võng lưng xuất hiện lại khi lớn lên. Áo chỉnh hình cột sống giúp nắn chỉnh lại xương hiệu quảTập các bài tập chữa võng lưngCác bài tập thể chất với những động tác phù hợp với người bệnh võng lưng, giúp cân chỉnh lại tư thế và giảm đau hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một số bài tập dưới đây: Bài tập plank: Plank là bài tập giúp giữ cân bằng và định hình lại đường cong của cột sống. Bạn có thể thực hiện như sau: Nằm sấp trên mặt thảm. Nâng cơ thể lên khỏi mặt thảm từ từ bằng cách ấn hai tay xuống mặt sàn. Sau đó giữ người thẳng, song song với mặt đất, siết chặt cơ đùi. Giữ nguyên tư thế trong 5 giây và trở lại ban đầu. Thực hiện mỗi lần tập khoảng 7 - 10 lần. Bài tập nâng chânVới bài tập này, bạn thực hiện như sau: Chuẩn bị tư thế nằm ngửa, tay và chân duỗi thẳng, lòng bàn tay úp. Đưa hai chân lên cao thành một góc vuông với cơ thể và giữ trong 6 giây rồi từ từ hại xuống về tư thế chuẩn bị. Lặp lại động tác từ 7 - 10 lần. Bài tập nâng chân thực hiện đơn giản, cải thiện tình trạng võng lưngBài tập căng cơ gập hông nửa đùi: Cách thực hiện bài tập như sau:Chuẩn bị tư thế đứng thẳng, bước chân phải lên trước, đưa chân trái ra sau và khuỵu gối sao cho hai gối tạo thành góc vuông. Hai tay đặt ở đầu gối chân phải, nghiêng người về phía trước tới khi cảm giác căng ở hông. Giữ tư thế trong 5 giây và đổi bên. Mỗi bên thực hiện từ 7 - 10 lần. Áp dụng vật lý trị liệu Hiện nay có nhiều biện pháp vật lý trị liệu điều trị bệnh võng lưng cho hiệu quả cao, cải thiện được tình hình. Bạn có thể tham khảo đến các cơ sở cung cấp các dịch vụ như châm cứu, bấm huyệt,...Tuy nhiên, cách này cần được thực hiện đúng động tác nên tuyệt đối bạn không nên làm tại nhà nếu không có chuyên môn. ĐỒng thời, biện pháp này thường cho hiệu quả chậm nên người bệnh cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài.Phẫu thuật điều trị bệnh võng lưngTrong trường hợp áp dụng các biện pháp nêu trên, tình trạng võng lưng không thuyên giảm và đường cong võng lưng quá lớn, người bệnh có thể được các bác sĩ chỉ định thực hiện phẫu thuật cột sống. Cách này cho hiệu quả nhanh chóng nhưng lại cần nhiều thời gian để phục hồi và có khả năng gặp phải rủi ro cao, chi phí đắt. Vì vậy, người bệnh cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi lựa chọn cách điều trị này. Cách phòng ngừa bệnh võng lưngVõng lưng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Chính vì vậy, các chuyên gia xương khớp khuyên mọi người nên chủ động áp dụng các biện pháp phòng ngừa bệnh như sau: Tạo thói quen tập thể dục: Áp dụng các bài tập thể dục, bơi hoặc đi bộ để có thể lực tốt và hệ xương khớp dẻo dai. Xây dựng duy trì thói quen tốt trong sinh hoạt: Điều chỉnh tư thế ngồi đúng chuẩn, không ngồi quá lâu hoặc nằm sấp quá nhiều. Bổ sung dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống điều độ, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và hệ xương khớp như canxi, vitamin D, omega-3,... Điều hòa cân nặng: Giữ cân nặng ở trạng thái phù hợp với cơ thể, không để tình trạng béo phì thừa cân gây áp lực lên xương khớp.Thăm khám sức khỏe định kỳ: Mỗi năm bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ 2 lần để kiểm tra sức khỏe cũng như kịp thời phát hiện các bệnh lý (nếu có), trong đó có bệnh võng lưng. Trên đây là những thông tin liên quan đến bệnh võng lưng chúng tôi muốn gửi đến quý bạn đọc. Hy vọng có thể giúp bạn hiểu hơn về các triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh cũng như cách điều trị à phòng ngừa. Nếu có bất kỳ vấn đề gì, đừng chần chừ, hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị kịp thời. Xem thêm:Bàn Chân Bẹt Là Gì? Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Điều TrịĐau thần kinh tọa là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trịCong vẹo cột sống là gì? Biến chứng nguy hiểm và cách chữaĐau Gót Chân: Tìm Hiểu Nguyên Nhân, Triệu Chứng Để Điều TrịĐau nhức đầu gối là bệnh gì? Đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuống

Đau thần kinh tọa là bệnh lý gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Vậy thực tế đau dây thần kinh tọa là gì, có triệu chứng như thế nào và xuất phát từ nguyên nhân nào? Tất cả sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây. Đau thần kinh tọa là gì? Dấu hiệu nhận biết Đau dây thần kinh tọa là thuật ngữ chỉ những cơn đau của dây thần kinh tọa chạy dọc từ trên xuống dưới, tính từ cổ xuống lưng qua hông, mông và đến những ngón chân. Bệnh lý này khiến cho một nửa cơ thể thường xuyên trong trạng thái đau nhức, tê liệt hoặc thậm chí là khó vận động. Bệnh đau dây thần kinh tọa có thể phát hiện qua một số các triệu chứng như sau: Đau cột sống thắt lưng kéo lan xuống mặt ngoài của đùi, cẳng chân, mắt cá chân và ngón chân. Cơn đau thường xuất hiện từ vị trí đĩa đệm L4 xuống khoeo chân, nếu xuất phát từ L5 sẽ lan hết mu bàn chân đến ngón cái. Ngược lại, nếu tổn thương ở L5, cơn đau sẽ xuyên qua lòng bàn chân và đến hầu hết các ngón chân. Đau cột sống ở phần dưới thắt lưng xuống mông và chân. Cảm giác đau nhức sẽ luôn tồn tại, gây khó chịu từ lưng thấp xuống mông và bắp sau đùi. Đau dây thần kinh tọa đau dọc từ lưng xuống chânCác triệu chứng của bệnh sẽ có sự khác nhau ở mỗi người bệnh, tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ. Thường sẽ từ nhẹ cho đến đau dữ dội, đau nhói từng đợt. Thậm chí, người bệnh có thể bị tê, yếu cơ hoặc cảm giác ngứa ran ở chân, bàn chân. Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa? Thoát vị đĩa đệm hoặc các gai xương trên đốt sống phát triển quá mức là những nguyên nhân chính gây nên tình trạng đau dây thần kinh tọa. Ngoài ra, có thể do dây thần kinh bị chèn ép bởi yếu tố nào đó hoặc một số tác nhân khác như: Tuổi tác: Khi tuổi càng cao, cột sống của con người có nhiều biến đổi như bị thoát vị đĩa đệm, hình thành gai cột sống,.. Những hiện tượng này đều ảnh hưởng đến dây dây thần kinh, chúng chèn ép và gây ra hiện tượng đau nhức. Béo phì: Cân nặng quá khổ so với người bình thường có thể gây chèn ép dây thần kinh tọa. Nghề nghiệp: Những công việc phải mang vác quá nhiều, vận động quá mạnh, ngồi một chỗ quá lâu,... có thể gây ra đau dây thần thần kinh tọa. Bệnh đái tháo đường: Bệnh lý này tác động nhiều đến cơ thể hoạt động do sử dụng đường trong máu thiếu sự ổn định. Từ đó, gia tăng khả năng bị tổn thương thần kinh ngoại biên. Việc tìm hiểu nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa là rất quan trọng, qua đây các bác sĩ chuyên môn sẽ đưa ra được giải pháp điều trị bệnh phù hợp nhất, giúp tăng hiệu quả, tiết kiệm thời gian. Biến chứng của đau dây thần kinh tọaĐau dây thần kinh tọa có nguy hiểm không? Đây là câu hỏi nhiều người bệnh quan tâm đi tìm câu trả lời. Theo các chuyên gia về thần kinh, đau dây thần kinh tọa không gây nguy hiểm đến tính mạng người nhưng nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm và can thiệp điều trị kịp thời. Bệnh đau dây thần kinh tọa hạn chế khả năng vận động của người bệnhNgười bệnh thường cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và chức năng vận động bị suy giảm. Thậm chí, nếu dây thần kinh bị chèn ép quá lâu và nặng, nó có thể làm ảnh hưởng đến hệ cơ, gây yếu và teo cơ. Tình trạng này khiến người bệnh gần như không thể đi lại bình thường. Thậm chí nặng nhất là mất hoàn toàn cảm giác ở chân và mất đi khả năng vận động. Các kỹ thuật chẩn đoán đau dây thần kinh tọaBệnh đau dây thần kinh tọa có thể được chẩn đoán thông qua nhiều hình thức khác nhau. Trước tiên, các bác sĩ sẽ kiểm tra lâm sàng bắt cách yêu cầu người bệnh bệnh thực hiện các động tác như đi kiễng gót chân, nâng chân thẳng lên hoặc hoặc kéo căng và chuyển động khác để kiểm tra sức mạnh bắp chân, xác định các dây thần kinh bị ảnh hưởng và sức mạnh cơ. Ngoài ra, một số xét nghiệm khác sẽ được thực hiện kèm theo: Chụp X-quang: Qua hình ảnh đau dây thần kinh tọa, các bác sĩ có thể phát hiện những thay đổi ở gai xương cột sống đang chèn ép lên dây thần kinh. Chụp MRI: Mô phỏng chi tiết hình ảnh của xương và các mô mềm nên dễ dàng đánh giá được được mức độ của bệnh. Chụp CT: Phương pháp này sẽ chụp cắt lớp hình ảnh để xem chi tiết tình trạng bệnh. Người bệnh thường sẽ được tiêm một lượng thuốc cản quang vào ống sống trước khi chụp CT. Điện cơ ký (EMG): Qua xét nghiệm này, các bác sĩ sẽ xác định xem dây thần kinh có đang bị chèn ép do thoát vị hay hẹp ống sống hay không. Chẩn đoán đau dây thần kinh tọa qua hình ảnhGiải pháp điều trị đau thần kinh tọaBệnh lý đau dây thần thần kinh tọa có thể được chữa khỏi nếu xác định đúng nguyên nhân gây bệnh và chọn đúng phương pháp. Dưới đây là một số cách điều trị bệnh đau dây thần thần kinh tọa bạn có thể tham khảo:Mẹo dân gian áp dụng tại nhàCác mẹo dân gian chữa đau thần kinh tọa được nhiều người bệnh lựa chọn bởi tính đơn giản, tiết kiệm và cho hiệu quả thực tế. Một số mẹo thông dụng là: Ngâm chân: Dùng muối gừng để ngâm chân có tác dụng giãn gân cốt, lưu thông khí huyết giảm thiểu tình trạng đau nhức do dây thần kinh tọa. Chườm lạnh: Sử dụng nhiệt lạnh chườm vào vị trí đau giúp dây thần kinh bị tê liệt, làm mất đi cảm giác đau nhức. Chườm nóng: Bạn có thể dùng lá lốt, ngải cứu để chườm nóng lên vị trí đau nhức 2 lần/ngày. Ngay khi chườm xong, người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, không còn bị đau nhức nữa. Mẹo dân gian cho tác dụng giảm đau hiệu quả, ít tốn kémDùng thuốc Tây y chữa đau thần kinh tọaHiện nay có nhiều loại thuốc tây có khả năng chống viêm và giảm đau do đau dây thần kinh tọa gây ra. Một số thuốc thường được các bác sĩ kê đơn là: Thuốc giảm đau thông thường paracetamol: Đây là thuốc giảm đau phù hợp với hầu hết bệnh nhân bị đau dây thần kinh tọa ở giai đoạn đầu, khi các cơn đau còn ở mức độ nhẹ. Thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAID): Nhóm thuốc này cho tác dụng giảm đau mạnh hơn paracetamol nên được chỉ định cho trường hợp bệnh tiến triển ở mức độ vừa, các cơn đau kèm theo một vài biểu hiện bị viêm. Cảm giác đau nhức và khó chịu được giảm thiểu đáng kể khi người bệnh sử dụng thuốc chống viêm không steroid. Thuốc giảm đau gây nghiện: Nhóm thuốc này có tác dụng giảm đau với các cơn đau từ trung bình đến nặng. Thuốc giảm đau thần kinh: Các thuốc giảm đau thần kinh có tác dụng giảm cơn đau do dây thần kinh chèn ép. Đồng thời, thuốc giúp phòng ngừa và kiểm soát các hội chứng động kinh, chân không yên.Nhìn chung, dùng thuốc Tây điều trị đau dây thần kinh tọa cho hiệu quả giảm đau nhanh chóng. Dù vậy, người bệnh cần cẩn trọng trong quá trình dùng thuốc, không nên lạm dụng và cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ nếu không muốn bị tác dụng phụ. Dùng bài thuốc Đông yĐau thần kinh tọa theo quan điểm của Đông y thường xuất phát từ yếu tố phong hàn, thấp nhiệt xâm nhập vào cơ thể vào lức can thận yếu, gây tắc nghẽn nghẽn khí huyết, ứ trệ kinh lạc mà gây đau nhức, khó chịu. Dựa trên nguyên nhân này, thuốc đông y sẽ đi sâu vào bên trong để loại bỏ các yếu tố phong hàn và giảm trừ triệu chứng đau nhức. Các bài thuốc Đông y chữa đau dây thần kinh tọa sử dụng thành phần thảo dược tự nhiên nên lành tính, không gây tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân. Thuốc Đông y chữa đau dây thần kinh tọa hiện nay rất đa dạng. Để đảm bảo chọn lựa được bài thuốc chuẩn, bệnh nhân cần tìm hiểu các địa chỉ nhà thuốc uy tín. Vật lý trị liệuĐây là phương pháp điều trị thường được kết hợp song song với các bài thuốc để nâng cao hiệu quả chữa bệnh. Các bài tập vật lý trị liệu dành cho dây thần kinh tọa sẽ tác động để cân chỉnh lại cột sống. Đồng thời, giúp cho hệ cơ xương khớp được phục hồi chức năng hoạt động, hạn chế những diễn tiến xấu hình thành. Vật lý trị liệu đau dây thần kinh tọa có thể kết hợp với dùng thuốc Phẫu thuật điều trị bệnh Các trường hợp bệnh nhân đau dây thần kinh tọa không đáp ứng với thuốc hoặc có các biến chứng nguy hiểm như yếu cơ, mất khả năng kiểm soát ruột - bàng quang thường được các bác sĩ chỉ định phẫu thuật. Qua đó, các nguyên nhân gây thần kinh tọa bị chèn ép đều sẽ được loại bỏ. Phẫu thuật là cách cắt đứt căn nguyên gây bệnh nhanh chóng. Tuy nhiên, cách này lại mất nhiều thời gian để phục hồi và tốn kém. Vì vậy, người bệnh cần cân nhắc kỹ trước khi đưa ra quyết định. Cách phòng ngừa đau dây thần kinh tọaĐau dây thần kinh tọa mặc dù có thể điều trị nhưng nó có thể tái phát nhiều lần. Vì vậy, để hạn chế những triệu chứng và biến chứng gây khó chịu, người bệnh nên có các biện pháp phòng ngừa như sau: Thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, duy trì cơ chắc chắn. Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương khớp như các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất thiết yếu như canxi, omega,... Khi làm việc văn phòng, bệnh nhân cần thay đổi tư thế ngồi liên tục sao cho thoải mái và phù hợp. Hoạt động đúng tư thế lưng thẳng, hạn chế tối đa việc để cong vẹo cột sống bằng cách không ngồi xổm, không khuân vác nặng. Duy trì cân nặng phù hợp, tránh để béo phì, thừa cân. Tránh xa rượu bia và các chất kích thích khác không tốt cho sức khỏe và hệ xương khớp. Trên đây là toàn bộ thông tin về đau thần kinh tọa. Dù là bệnh lý khá phổ biến và có thể điều trị được nhưng không vì thế mà bạn chủ quan với bệnh. Hãy luôn chủ động phòng và tránh bệnh để không làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ngay khi có các hiện tượng đau nhức ở các vị trí nghi ngờ là đau dây thần kinh tọa, hãy nhanh chân đến ngay cơ sở y tế uy tín để làm kiểm tra, chẩn đoán và có biện pháp điều trị phù hợp nếu phát hiện đúng bệnh.Xem thêm:Cong vẹo cột sống là gì? Biến chứng nguy hiểm và cách chữaĐau Gót Chân: Tìm Hiểu Nguyên Nhân, Triệu Chứng Để Điều TrịĐau nhức đầu gối là bệnh gì? Đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuốngĐau dây thần kinh tay phải là biểu hiện của bệnh gì?Đau bả vai trái là bệnh gì? Đau bả vai trái lan xuống cánh tay 

Xoa bóp chữa đau vai gáy bao gồm các bước rất đơn giản, dễ dàng áp dụng ngay tại nhà, giúp người bệnh tiết kiệm thời gian và chi phí đi lại. Hãy cùng Khương Thảo Đan tìm hiểu 3 cách tự xoa bóp đau vai gáy mang lại nhiều hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé!🔴 Lợi ích của việc xoa bóp đau vai gáyĐau vai gáy là hội chứng bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, ví dụ: tuổi tác, hoạt động sai tư thế, chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, yếu tố bệnh lý (thoái hóa khớp vai, gai cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm…)...Người bệnh thường cảm thấy đau vùng cổ vai gáy, có thể lan xuống cánh tay, bàn tay, ngón tay hoặc lan lên vùng chẩm gây hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Một số triệu chứng khác thường đi kèm với tình trạng này bao gồm: tê bì tay, co cứng cổ, khớp vai, gặp nhiều khó khăn khi hoạt động…Đau vai gáy không đe dọa tính mạng nhưng khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong đời sống hàng ngày.Xoa bóp là liệu pháp vật lý trị liệu giúp khắc phục các triệu chứng bệnh lý mà không cần dùng thuốc. Thay vào đó, xoa bóp sử dụng các lực từ tay (bàn tay, ngón tay, khuỷu tay…) tác động trực tiếp lên da, mô mềm, cơ, xương khớp và các huyệt đạo trên cơ thể.Hiện nay, việc áp dụng phương pháp này để chữa đau vai gáy ngay tại nhà đã trở nên phổ biến nhờ những tác dụng như sau:➤ Giảm đau nhức: Xoa bóp hạn chế tình trạng chèn ép dây thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất giúp phục hồi nhanh chóng những tổn thương gây đau nhức vai gáy. Bên cạnh đó, xoa bóp kích thích cơ thể sản sinh endorphin tự nhiên có tác dụng ngăn chặn tín hiệu đau truyền đến não, xoa dịu căng thẳng, mệt mỏi và cải thiện giấc ngủ.➤ Khắc phục cơ co cứng: Các động tác xoa bóp giúp cơ, dây chằng thư giãn, tăng tính đàn hồi và sức bền, làm giảm nguy cơ chấn thương vùng cổ vai gáy.➤ Cải thiện chức năng vận động: Phương pháp làm tăng tính linh hoạt tại các khớp đốt sống cổ, các khớp xương xung quanh vai gáy. Từ đó, người bệnh có thể dễ dàng thực hiện những hoạt động hàng ngày như xoay cổ, gập đầu, nghiêng đầu, mang vác…🔴 Ưu - nhược điểm khi tự xoa bóp vai gáy tại nhàDưới đây là một số ưu điểm khi thực hiện phương pháp xoa bóp chữa đau vai gáy ngay tại nhà:Xoa bóp không gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến những cơ quan khác như khi dùng thuốc Tây y, ví dụ: suy gan, suy thận, viêm loét dạ dày, thủng dạ dày… Do đó, đây là phương pháp thích hợp để khắc phục những cơn đau nhức mãn tính.Các bước xoa bóp vô cùng đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà giúp tiết kiệm chi phí, không mất nhiều thời gian chờ đợi tại cơ sở y tế.Xoa bóp không chỉ giảm đau nhức mà còn xoa dịu căng thẳng mệt mỏi, cải thiện tinh thần, giúp người bệnh ngủ ngon hơn.Xoa bóp vai gáy tại nhà có thể kết hợp với nhiều phương pháp trị đau nhức khác như: uống thuốc Đông y, Tây y, châm cứu, vật lý trị liệu… mang lại hiệu quả cao hơn và duy trì tác dụng trong thời gian dài.Xoa bóp có thể thực hiện cho nhiều đối tượng, ở mọi giới tính và độ tuổi khác nhau.Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm được nêu trên, xoa bóp vai gáy tại nhà tồn tại một số nhược điểm như sau:Xoa bóp chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị, phù hợp để khắc phục những cơn đau nhức, tê bì mức độ nhẹ, không có khả năng ngăn chặn những cơn đau dữ dội, cấp tính.Xoa bóp mang lại tác dụng chậm, phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới thấy được hiệu quả rõ rệt.Người bệnh nên đến cơ sở uy tín để được chuyên gia thực hiện các thao tác xoa bóp kết hợp với bấm huyệt. Bởi nếu bấm huyệt sai cách, một số biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra như: tắc nghẽn mạch máu, gãy xương, bong gân, đột quỵ, các triệu chứng đau nhức, tê bì, sưng tấy diễn biến trầm trọng hơn.🔴 Hướng dẫn 3 cách tự xoa bóp đau vai gáy tại nhà hiệu quảCách thứ 1Cách xoa bóp này giúp thư giãn các cơ và dây chằng vùng cổ gáy, giảm đau nhức, cải thiện phạm vi hoạt động.Bước 1: Mở 2 bàn tay, sử dụng 3 đầu ngón tay giữa vuốt dọc từ cổ xuống gáy liên tục trong khoảng 3 phút.Bước 2: Duỗi thẳng bàn tay rồi từ từ gập các đầu ngón tay hướng vào lòng bàn tay. Sau đó, dùng các đốt ngón tay day, xoay tròn, vuốt, kéo từ cổ xuống vai 10 lần với lực vừa phải.Bước 3: Thực hiện tương tự bước 2 thêm 10 lần, nhưng lúc này 2 ngón cái duỗi ra đồng thời ấn xuống và xoay theo chiều kim đồng hồ.Bước 4: Mở lòng bàn tay, dùng tất cả các ngón tay xoa bóp, day ấn từ vùng cổ xuống vai. Mỗi bên thực hiện 10 lần.Bước 5: Sử dụng ngón cái ấn với lực vừa phải từ đốt sống cổ sang vai gáy 10 lần.Ngón cái tác động lực vừa phải giúp gân cơ vùng vai gáy thư giãn, dễ chịu.Cách thứ 2Phương pháp xoa bóp vai gáy này bao gồm 4 bước được thực hiện vô cùng đơn giản. Lực từ các động tác ấn và ma sát sẽ đi sâu vào gân cơ, xoa dịu đau nhức, tê bì, hạn chế tình trạng co cứng cơ, giúp người bệnh dễ dàng hoạt động hơn.Bước 1: Người bệnh nằm sấp hoặc ngồi thẳng lưng sao cho cảm thấy thoải mái nhất.Bước 2: Thoa một chút dầu nóng để thư giãn vùng vai gáy và giúp quá trình xoa bóp diễn ra dễ hơn.Bước 3: Dùng tay day, lăn, xoa theo đường tròn dọc cổ gáy, rồi sang 2 bên vai.Bước 4: Bóp vùng cơ 2 bên vai, kết hợp với động tác kéo thịt ra.Động tác bóp kết hợp kéo thịt ra giúp tác động sâu vào gân cơ, xoa dịu đau nhức và tê bì hiệu quả.Cách thứ 3Nếu người thực hiện xoa bóp có kiến thức về các huyệt đạo có thể xoa bóp vai gáy kết hợp với bấm huyệt. Phương pháp này thúc đẩy quá trình lưu thông máu và trao đổi chất, tác động sâu vào gân cơ, hạn chế tình trạng chèn ép dây thần kinh, khắc phục đau nhức hiệu quả.Bước 1: Người bệnh ngồi thẳng lưng và cổ, hai vai hạ xuống ở tư thế thư giãn, mắt nhìn thẳng, tay thả lỏng.Bước 2: Dùng cổ tay xoa nhẹ từ vùng cổ sang hai bên vai, mỗi bên khoảng 3 - 5 phút.Bước 3: Ấn đầu ngón tay cái sâu vào cơ, xoay tròn và chuyển động chậm từ cổ gáy xuống vai khoảng 3 - 5 lần.Bước 4: Dùng bàn tay nắm vùng da ở cổ gáy và hai vai rồi thả ra.Bước 5: Tiến hành day ấn vào các huyệt vị khoảng 15 - 20 giây.Dưới đây là một số huyệt vị cơ bản thường được tác động trong quy trình xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy:➤ Huyệt Phong trì: Huyệt Phong trì nằm ở vùng lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang. Khi bấm vào huyệt vị này, người thực hiện điều chỉnh lực nhẹ và tăng dần đến khi người bệnh có cảm giác ê nhức. Những tác động vào huyệt Phong trì có khả năng chữa ù tai, chóng mặt, đau đầu, khắc phục tình trạng co cứng cổ gáy do cảm mạo, sai tư thế hoặc do thời tiết chuyển lạnh đột ngột.Huyệt Phong trì nằm ở vị trí dễ xác định.➤ Huyệt Thiên trụ: Huyệt Thiên trụ nằm ở vùng gáy, được xác định bằng 2 cách: từ huyệt Á môn đo ngang 1.3 thốn hoặc từ vị trí chân tóc gáy đo lên 0.5 thốn, rồi đo ngang 1.3 thốn. Huyệt Thiên trụ thường được day ấn trong khoảng 3 – 5 phút giúp khắc phục tình trạng vẹo cổ, đau gáy, đau nửa đầu sau, mất ngủ. Vị trí này khá nhạy cảm nên cần điều chỉnh lực phù hợp để tránh gây tổn thương mô mềm và các dây thần kinh xung quanh.➤ Huyệt Đại chùy: Huyệt Đại chùy nằm ngay dưới gai đốt sống cổ C7 - vị trí dễ bị thoái hóa do hoạt động nhiều và chịu áp lực liên tục. Huyệt vị này được tác động với mục đích thanh não, thông dưỡng, giải biểu, định thần, điều khí và nâng cao sức khỏe tổng thể. Từ đó, người bệnh cảm thấy thư giãn, giảm đau nhức, tê cứng cổ vai gáy, ngực sườn, giảm ho, cảm cúm.➤ Huyệt Kiên tỉnh: Huyệt Kiên tỉnh nằm ở chỗ lõm vùng trên vai, là điểm cao nhất của đầu ngoài xương đòn, giao giữa đường ngang nối huyệt Đại chùy và đường thẳng ngang qua đầu ngực. Khi ấn vào vị trí này, người bệnh sẽ cảm thấy ê tức. Tác dụng chính là giảm đau vùng cổ vai gáy, khắc phục tình trạng co cứng, giúp người bệnh thực hiện các hoạt động như xoay đầu, gập cổ dễ dàng hơn.Tác động vào huyệt Kiên tỉnh mang lại nhiều hiệu quả trong việc giảm đau vai gáy.➤ Huyệt Phong phủ: Huyệt nằm ở chỗ lõm giữa gáy, cách chân tóc gáy 1 thốn và ngang với đốt sống cổ C1. Huyệt Phong phủ thường được day ấn trong khoảng thời gian từ 1 – 3 phút giúp thanh thần chí, lợi cơ quan, tiết khí hỏa và khu phong tà. Từ đó, những cơn đau nhức vai gáy, đau nửa đầu, ù tai, hoa mắt, nghẹt mũi và tê cứng cổ thuyên giảm dần.➤ Huyệt Đốc du: Huyệt Đốc du nằm ở 2 bên xương sống, cách khe giữa đốt sống D6 và D7 1,5 thốn. Tác động vào huyệt vị này có khả năng trị chứng đau vai gáy cho những đối tượng phải duy trì một tư thế quá lâu như: nhân viên văn phòng, học sinh sinh viên, tài xế lái xe…[tds_warning]Lưu ý: Bấm huyệt không đúng cách có thể làm tổn thương mạch máu và các dây thần kinh xung quanh. Do đó, để đảm bảo an toàn, người bệnh muốn áp dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt nên đến cơ sở uy tín và tuân thủ hướng dẫn của chuyên gia.[/tds_warning]🔴 Lưu ý khi tự xoa bóp chữa đau vai gáy tại nhàKhi xoa bóp chữa đau vai gáy tại nhà, người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:Xoa bóp có tác dụng chậm, cần thực hiện hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ mới mang lại hiệu quả rõ rệt.Phương pháp này chỉ khắc phục được những cơn đau nhức mức độ nhẹ, không có khả năng điều trị các cơn đau nhức trầm trọng, cấp tính.Nếu xuất hiện một số triệu chứng như: đau nhức dữ dội liên tục trong 72 giờ mà không có dấu hiệu thuyên giảm, vùng vai gáy xuất hiện các vết thâm tím, nghe thấy tiếng lạo xạo do va chạm xương khớp khi xoay cổ hoặc cử động vai…, người bệnh nên gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất để khám và điều trị kịp thời.Người bệnh chỉ nên áp dụng phương pháp xoa bóp kết hợp với bấm huyệt khi người thực hiện có kiến thức, am hiểu các huyệt đạo để tránh tổn thương mạch máu và dây thần kinh khiến đau nhức trở nên trầm trọng hơn.Người bị đau vai gáy thực hiện chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, thường xuyên tập luyện các động tác phù hợp với thể trạng của bản thân để cơ xương khớp thêm khỏe mạnh, dẻo dai.🔴 Biện pháp giảm nhức đau vai gáy hiệu quảĐể khắc phục tình trạng đau nhức vai gáy, bên cạnh việc xoa bóp tại nhà, người bệnh nên kết hợp bổ sung thực phẩm chức năng giúp phục hồi sụn khớp, đẩy lùi các cơn đau nhức mãn tính.Một trong những sản phẩm được nhiều bệnh nhân và bác sĩ cơ xương khớp khuyên dùng là viên xương khớp Khương Thảo Đan đáp ứng trọn vẹn tam giác khép kín: GIẢM ĐAU - CHỐNG VIÊM - TÁI TẠO SỤN KHỚP an toàn, hiệu quả.BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Khương Thảo Đan gần nhấtĐặt mua Khương Thảo Đan giao hàng, thu tiền tận nhà TẠI ĐÂYViên xương khớp Khương Thảo Đan đáp ứng tốt cho những đối tượng dưới đây:Người bị đau vai gáy, đau thần kinh tọa, tê bì chân tay…Người bị thoái hóa khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm…Để tìm mua viên xương khớp Khương Thảo Đan tại địa chỉ gần nhất, vui lòng truy cập tại đây.Xem thêm:Châm cứu đau vai gáy: Tác dụng, Đối tượng và các bước chuẩn bịPhương pháp cách tự bấm huyệt chữa đau vai gáy tại nhà hiệu quảTổng hợp: 10 bài tập giảm đau lưng phổ biến, hiệu quả caoĐiểm danh 7 loại cao dán đau vai gáy an toàn và hiệu quảĐau đầu gối khi chạy bộ - Tình trạng nguy hiểm bạn chớ xem thường!

Viêm dây thần kinh ngoại biên hiện nay không còn là chứng bệnh xa lạ với con người đặc biệt đối với những người thường xuyên vận động hoặc làm việc nặng nhọc. Tuy nhiên mọi người thường chủ quan và không phát hiện sớm được các triệu chứng của bệnh, hậu quả là thường để lại các di chứng kéo dài gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.💠 Dây thần kinh ngoại biên nằm ở đâu?Hình ảnh mình họa vị trí dây thần kinh ngoại biênDây thần kinh ngoại biên được xác định là các dây thần kinh mà không nằm trong não và tủy sống của con người. Chức năng chính của các dây thần kinh ngoại biên là liên kết hệ thần kinh trung ương với các chi và cơ quan. Do không nằm trong não và tủy sống nên hầu như các dây thần kinh ngoại biên không được bảo vệ bởi xương sống và hộp sọ nên dễ bị tác động bởi các độc tố và các tổn thương cơ học từ bên ngoài.💠 Các triệu chứng viêm dây thần kinh ngoại biênKhi các dây thần kinh ngoại biên bị tổn thương thì quá trình trao đổi thông tin giữa các cơ và não hay các bộ phận khác trở nên ê buốt, gây đau hoặc tê các cơ. Sau đây là một số triệu chứng dễ nhận biết giúp phát hiện bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên cần lưu ý:Cảm giác đau nhức, tê buốt và ngứa ngáy ngay tại vùng dây thần kinh bị tổn thương. Giai đoạn đầu phát bệnh, người bệnh thường bị tê bì chân tay, cảm giác như có nhiều mũi kim châm chích hay bị điện giật. Tiếp theo là ngứa ngáy vùng dây thần kinh bị tổn thương và nhanh chóng lan ra các vùng cánh tay và bắp chân.Bên cạnh đó, người mắc bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên thường xuyên cảm thấy đau nhức ở khớp cổ tay, chân và khớp vai và thường có cảm giác nóng quanh các vùng mà dây thần kinh ngoại biên đi qua. Lúc đầu chỉ cảm thấy đau âm ỉ càng về sau càng đau nhiều hơn.Khả năng vận động yếu đi, khó khăn trong việc đi đứng và di chuyển. Thậm chí còn có nguy cơ bị liệt cơ. Đau bụng và rối loạn đường tiêu hóa: đây là tình trạng nặng hơn của bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên. Bệnh nhân bị rối loạn đường tiêu hóa gây ra các tình trạng như ợ chua, ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu… kéo dài. Nguy cơ giảm tiết mồ hôi, liệt dương hay tụt huyết áp: đối với các trường hợp nặng, viêm dây thần kinh ngoại biên có làm giảm đi đáng kể quá trình tiết  mồ hôi, có thể biến chứng làm tụt huyết áp gây đau thắt ngực và kể cả liệt dương ở nam giới và khô âm đạo ở phụ nữ.Dấu hiệu viêm dây thần kinh ngoại biên - tê bì chân tay💠 Nguyên nhân dẫn đến viêm dây thần kinh ngoại biênViêm dây thần kinh ngoại biên xuất hiện do những nguyên nhân sau:Dây thần kinh bị chấn thương: vì các dây thần kinh ngoại biên không được bảo vệ an toàn bởi hộp sọ hay xương sống nên rất dễ chấn thương do tai nạn xe cộ, té ngã, bị thương do chơi thể thao,…dẫn đến đứt gãy, hư hỏng và dẫn đến viêm các dây thần kinh ngoại biên.Biến chứng bệnh tiểu đường: theo các nghiên cứu đã chứng minh ít nhất có một nửa số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường phát sinh thêm các bệnh liên quan đến dây thần kinh đặc biệt là dây thần kinh ngoại biên.Nhiễm trùng: khi bị tổn thương và nhiễm trùng tại các cơ, đây là cơ hội mà các virus hay vi khuẩn có cơ hội tấn công và làm hại các dây thần kinh ngoại biên dễ dẫn đến viêm nhiễm các dây thần kinh này.Tiếp xúc với độc tố: một khi cơ thể tiếp xúc với môi trường chứa nhiều độc tố thì bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên càng dễ dàng xuất hiện và phát triển nhanh chóng.Các khối u xuất hiện: hiện tượng các khối u xuất hiện sẽ chèn ép các dây thần kinh ngoại biên dễ gây tổn thương và viêm nhiễm.Sử dụng các chất kích thích (như rượu, bia, thuốc lá,…): lạm dụng quá nhiều chất kích thích cũng là một trong những nguyên nhân làm cho bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên phát sinh.Viêm dây thần kinh ngoại biên do biến chứng tiểu đường💠 Viêm dây thần kinh ngoại biên có nguy hiểm không?Viêm dây thần kinh ngoại biên nguy hiểm khôngCác chuyên gia cho biết, viêm dây thần kinh ngoại biên tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng những triệu chứng nó gây ra gây khó chịu cho người mắc bệnh. Bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên có hai dạng thể là viêm cấp tính và viêm mãn tính:Ở thể viêm cấp tính: những cơn đau từ bình thường đến dữ dội có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần, bệnh có thể thuyên giảm khi sử dụng thuốc đặc trị. Câu hỏi đặt ra lúc này lại là: "Viêm dây thần kinh ngoại biên uống thuốc gì?". Thông thường để điều trị bệnh một số loại thuốc thường được kê như: thuốc giảm đau, thuốc chống động kinh như topiramate hay thuốc chống trầm cảm...Ở thể viêm mãn tính: là khi không phát hiện sớm hoặc thờ ơ không điều trị hoặc điều trị không dứt điểm sẽ gây ra những biến chứng nặng hơn như liệt dương, tụt huyết áp,… Ngoài sự đau đớn phải chịu đựng người bệnh còn đối mặt với chứng teo cơ, yếu chi và dần đi đến liệt chi.Có thể thấy bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên hiện nay ngày càng phổ biến. Tuy bệnh viêm dây thần kinh ngoại biên không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng cũng không nên chủ quan cần hạn chế các nguyên nhân gây bệnh cũng phát hiện và điều trị dứt điểm để có được sức khỏe bền bỉ và cường tráng.Xem thêm: Viêm dây thần kinh ngoại biên số 7Bài tập đau thần kinh tọa: Những bài tập đơn giản mỗi sáng.Nguyên Nhân Viêm Dây Thần Kinh Cánh Tay Và Cách ChữaĐau dây thần kinh hông | Nguyên nhân, Cách chữa trị

Đau khớp gối là bệnh lý liên quan nhiều đến các chấn thương khớp. Tình trạng này thường gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Nhìn chung, bệnh lý này nếu phát hiện và can thiệp sớm hoàn toàn có thể khắc phục được. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy có hiện tượng đau khớp gối, hãy nhanh chóng đi thăm khám và tìm kiếm giải pháp điều trị phù hợp. 💠 Bệnh đau khớp gối là gì?Đau khớp gối là hiện tượng lớp đệm tự nhiên giữa các khớp xương - sụn bị mòn đi. Điều này khiến cho quá trình hoạt động, di chuyển, các xương va chạm vào nhau gây đau và có xuất hiện tiếng kêu lục khục. Đau đầu gối thường tiến triển theo giai đoạn với các mức độ đau, viêm khác nhau. Cụ thể: Giai đoạn sớm: Vùng đầu gối xuất hiện những gai xương nhỏ, làm tổn thương mô mềm và sụn khi chuyển động khớp. Giai đoạn nhẹ: Bắt đầu xuất hiện hiện tượng sưng tấy nhẹ ở vùng đầu gối. Đồng thời, lúc này lớp sụn đang có biểu hiện mỏng dần do bị ăn mòn. Giai đoạn phát triển: Đầu xương gối có hiện tượng nhỏ lại vì bị bào mòn, ngày càng sưng đỏ nhiều hơn và các cơn đau xuất hiện rõ rệt. Giai đoạn nặng: Lớp sụn có khả năng cao bị vỡ, các đầu xương chạm vào nhau do lượng dịch bôi trơn khớp bị giảm đáng kể. Đa số người bệnh sẽ cảm thấy khó khăn trong việc đi lại, thậm chí là không đi được vì đau. Giai đoạn này hay còn được gọi là đau khớp gối mãn tính. Đau khớp gối có nhiều giai đoạn khác nhauThực tế, đau đầu gối có thể xảy ra ở bất kỳ ai, không phân biệt giới tính và độ tuổi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, dưới đây là những đối tượng dễ bị đau khớp gối: Phụ nữ (đặc biệt là phụ nữ đang mang thai)Người bị thừa cân, béo phì Người gặp các bệnh lý như viêm khớp gối thoái hóa, nhiễm khuẩn khớp gối, viêm mủ khớp gối, gout, tràn dịch khớp gối,... Nhìn chung, bệnh đau khớp gối đều sẽ trải qua 4 giai đoạn đã nhắc tới ở trên. Việc phát hiện bệnh từ sớm và can thiệp kịp thời sẽ giúp nâng cao khả năng chữa khỏi bệnh và ngăn ngừa các biến chứng xuất hiện. Do đó, người bệnh cần nắm được kiến thức về bệnh để nhận biết dấu hiệu cũng như nguyên nhân gây bệnh để có biện pháp điều trị phù hợp.💠 Nguyên nhân đau khớp gốiKhớp đầu gối là một trong những khớp có cấu tạo phức tạp, liên kết với nhau giúp nâng đỡ cơ thể phía trên. Người bị đau khớp gối có thể do gặp phải các nguyên nhân phổ biến dưới đây: 🔹 Chấn thương khớp đầu gối Những chấn thương ở vùng đầu gối gây ảnh hưởng nhiều đến dây chằng, gân và các sụn. Điều này dẫn đến hiện tượng đau nhức khó chịu và gây trở ngại trong việc vận động. Các chấn thương phổ biến ở vùng đầu gối thường là: Gãy xươngTrật xương khớp gối Viêm gân bánh chè 🔹 Viêm khớp gối Khớp gối khi bị viêm thường gây đau nhức, sưng tấy cho người bệnh. Hiện có ba loại viêm khớp gối phổ biến là thoái hóa khớp gối và viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn. Cụ thể như sau: Thoái hóa khớp gối: Khớp bị hao mòn tự nhiên do tuổi tác khiến cơ thể bị lão hóa. Khi sụn bị bào mòn, tổn thương sẽ làm các cơn đau xuất hiện và tăng dần theo thời gian. Thường sẽ đau âm ỉ rồi mới phát tác liên tục, không kiểm soát được.Viêm khớp dạng thấp: Là một dạng bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch tấn công vào một số khớp ở trong cơ thể và có cả khớp gối. Điều này khiến cho vùng khớp bị sưng đỏ, đau nhức. Viêm khớp nhiễm khuẩn: Khớp gối bị nhiễm trùng làm cho vùng đó bị sưng đỏ và đau. Nếu không được điều trị kịp thời và phù hợp có thể khiến cho bệnh trở nên nặng hơn, gây tổn thương nghiêm trọng đến sụn đầu gối. Viêm khớp gối là nguyên nhân bệnh lý chính dẫn tới đau đầu gối🔹 Người mắc bệnh gout Những người bị bệnh gout thường kèm theo đau khớp gối với hiện tượng sưng đỏ, nóng và đau. Thực tế, tỷ lệ người đau khớp gối do mắc bệnh gout không cao. Tuy nhiên, cơn đau mà nó mang lại vô cùng khó chịu, khiến không ít người “mất ăn mất ngủ”. 🔹 Các nguyên nhân khácNgoài những nguyên nhân có tính chất bệnh lý nêu trên, khớp gối bị đau rất có thể được cảnh báo bởi các yếu tố nguy cơ như sau:Béo phì: Việc tăng cân đột ngột, trọng lượng lớn dồn xuống chân có thể khiến cho khớp gối bị quá tải, khó khăn trong việc vận động, đi lại. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn tới đau nhức khớp gối. Khớp gối thiếu linh hoạt: Đầu gối khi không được vận động đều đặn, độ linh hoạt có thể bị giảm dần. Điều này khiến cho các cơ dễ bị cơ cứng, đau và tăng nguy cơ gặp chấn thương. Do tính chất ngành nghề: Những công việc thường xuyên khiến bạn căng thẳng, phải đứng trong thời gian dài hoặc bê vác nặng có thể là nguyên nhân khiến cho khớp gối bị đau. Đối với mỗi nguyên nhân gây bệnh, cần có biện pháp can thiệp điều trị phù hợp để nhanh chóng cắt đứt cơn đau do bệnh gây nên. Vì vậy, khi có hiện tượng đau khớp gối, việc xác định nguyên nhân gây bệnh là vô cùng quan trọng và cần thiết. 💠 Đau đầu gối nhưng không sưng có nguy hiểm không?Thông thường, bệnh đau khớp gối chỉ gây đau, ít khi sưng nên nhiều người thường có sự chủ quan. Tuy nhiên, trên thực tế, hiện tượng đau đầu gối nhưng không sưng hoặc sưng ít đều tiềm ẩn những mối nguy hiểm nhất định. Dù có biểu hiện như thế nào, nặng hay nhẹ, nếu bạn không nhanh chóng điều trị, biến chứng của bệnh có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Một số biến chứng có thể xuất hiện sau bệnh đau khớp gối: Bị teo cơ: khi bị đau khớp gối, người bệnh thường có tâm lý ngại đi lại, vận động. Đây chính là nguyên nhân khiến cho không ít trường hợp bị teo chân và yếu cơ sau một thời gian mắc bệnh. Mất khả năng vận động: Bệnh để lâu có thể khiến người bệnh dần mất đi khả năng đi lại, co duỗi chân hoặc đứng lên ngồi xuống. Bại liệt: Khớp gối khi bị tổn thương nghiêm trọng sẽ dần mất hoàn toàn khả năng vận động, người bệnh không thể tự đi lại như trước đây và phải phụ thuộc vào người thân hoặc các công cụ hỗ trợ. Đau khớp gối nếu không can thiệp kịp thời có thể xuất hiện nhiều biến chứng💠 Các cách điều trị bệnh đau khớp gối hiệu quả, an toàn được nhiều người áp dụngĐau đầu gối có rất nhiều các cách điều trị khác nhau. Thông thường, với tình trạng đau đầu gối nhưng không sưng với tình trạng sưng tấy, đỏ thuộc các cấp độ nặng, nhẹ khác nhau sẽ có những biện pháp can thiệp thích hợp. Dưới đây là một số cách được nhiều người ứng dụng nhất hiện nay. 🔹 Giảm đau khớp đầu gối hiệu quả bằng mẹo dân gian Quanh vườn nhà bạn có rất nhiều cây thuốc khác nhau có tác dụng giúp giảm đau với cách làm đơn giản: Lá lốt: Sử dụng lá tươi giã nát và hòa với giấm, đun lên rồi thấm lên vùng đầu gối bị đau. Áp dụng khoảng 1 tuần liên tục sẽ bắt đầu cảm nhận được hiệu quả. Lá ngải: Cách làm tương tự giống như lá lốt, cũng sử dụng trong khoảng 1 tuần để thấy hiệu quả.Thài lài đen: Dùng thài lài đen và đỗ đen đun lấy nước uống trong ngày và uống liên tục trong khoảng 10 ngày. Lá ngải là bài thuốc dân gian giảm đau khớp gối hiệu quảĐối với các mẹo trên, hiệu quả giảm đau đã được kiểm chứng bởi nhiều người bệnh. Tuy nhiên, chúng chỉ thích hợp dùng trong các trường hợp bệnh nhẹ. Đặc biệt, cần cẩn thận trong quá trình bào chế và kết hợp, bệnh nhân tuyệt đối không tự làm theo cách riêng mà cần có công thức cụ thể. Nếu không xử lý đúng có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. 🔹 Dùng thuốc Tây y đẩy lùi cơn đau nhanh chóng Tây y có nhiều loại thuốc khác nhau cho tác dụng giảm đau cực kỳ nhanh chóng. Với những loại thuốc này cần thiết có sự chỉ định của bác sĩ. Dưới đây là một số nhóm thuốc phổ biến thường được kê trong đơn thuốc của người đau khớp gối: Thuốc giảm đau: Các thuốc điển hình có tác dụng giảm đau như Acetaminophen, Tramadol, Paracetamol. Thuốc kháng viêm chứa steroid: Dùng khi bị sưng tấy nhiều, khó co gập đầu gối. Thuốc phổ biến nhất ở nhóm này thường là Ibuprofen, Aleve dạng bôi hoặc dán. Nếu bệnh nặng có thể được chỉ định thuốc uống. Thuốc DMARds: Đây là một loại thuốc đặc trị các bệnh về viêm khớp, giúp ngăn chặn rối loạn miễn dịch.Nhóm thuốc chứa Corticoid: Dùng cho trường hợp đau khớp gối nặng. Có hai cách dùng là uống hoặc tiêm trực tiếp vào vùng khớp bị đau. Thuốc giảm axit uric: Với những trường hợp đau khớp gối do bệnh gout, người bệnh sẽ được chỉ định dùng thêm thuốc giảm axit uric để kiểm soát và giảm đau. Thuốc Tây giúp giảm đau nhanh chóngKhi lựa chọn sử dụng thuốc Tây để điều trị đau đầu gối, người bệnh cần đảm bảo tuân thủ nghiêm túc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Việc tự ý tăng giảm liều hoặc ngừng thuốc đều có thể gây ra những hệ lụy nguy hiểm. Đặc biệt, thuốc Tây thường cho tác dụng nhanh nhưng đổi lại dễ gây tác dụng phụ và khiến người bệnh phụ thuộc thuốc nên chỉ được dùng đúng liều. 🔹 Điều trị đau khớp gối bằng Đông y cho hiệu quả tốt, an toàn Lựa chọn Đông y là giải pháp điều trị bệnh, người bệnh cần xác định tâm lý điều trị thời gian dài hơn so với những giải pháp khác. Tuy nhiên, với nguồn gốc thành phần của các bài thuốc đều là thảo dược tự nhiên, được nghiên cứu bài bản, thuốc Đông y thường cho tác dụng bền bỉ và an toàn với người dùng. Đối với mỗi trường hợp bệnh cụ thể, thầy thuốc Y học cổ truyền sẽ kê thuốc phù hợp cho bạn để cải thiện sức khỏe từ trong ra ngoài. Những vị thuốc Đông y được dùng chủ yếu thường là Thủy xương bổ, Dương xỉ, Dây đau xương, Tầm gửi, Sâm quản trọng, Kê huyết đằng,... Giải pháp này cần thiết phải có sự theo sát của thầy thuốc. Vì vậy, nếu bạn chọn thuốc Đông y, hãy tìm đơn vị uy tín để được hỗ trợ điều trị tốt nhất. Ngoài áp dụng các biện pháp điều trị đau khớp gối nêu trên, người bệnh cần kết hợp với chế độ sinh hoạt điều độ, vận động thể thao nhẹ nhàng và kết hợp với xoa bóp, châm cứu để nâng cao hiệu quả.  Thuốc Đông y chữa đau khớp gối “Chậm mà chắc”💠 Biện pháp phòng ngừa đau khớp gối hiệu quả Bị đau khớp gối làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống. Chính vì vậy, mọi người nên có biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả bằng những cách sau: Duy trì cân nặng ổn định. Khởi động kỹ trước khi tập luyện thể dục thể thao để hạn chế chấn thương.Tập các bài tập tốt cho khớp gối nhẹ nhàng, điều độ. Hạn chế làm việc nặng gây áp lực lên khớp gối.Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các chất cần thiết cho khớp gối. Tóm lại, đau khớp gối là tình trạng bệnh tương đối phổ biến, có thể xảy ra với bất kỳ ai. Nhìn chung, bệnh không điều trị sớm đều làm ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh vì vậy mọi người nên chủ động phát hiện và chữa trị. Hy vọng với những thông tin nêu trên có thể giúp quý vị có cái nhìn tổng quan hơn về căn bệnh này. Xem thêm 👉:Khớp gối kêu lục cục và đau | Cảnh báo bệnh xương khớpĐau đầu gối phải là bệnh gì? Bị đau đầu gối phải làm sao?Đau Đầu Gối Trái Là Bệnh Gì? Đau Đầu Gối Trái Không SưngĐau nhức đầu gối là bệnh gì? Đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuống

Trong vài năm trở lại đây, chứng đau dây thần kinh vận mạch tăng mạnh ở nhiều đối tượng, kể cả những người trẻ tuổi. Đây là chứng bệnh nếu để lâu dài mà không chữa trị sẽ dẫn đến rất nhiều biến chứng nguy hiểm, không nên xem thường.💠 Đau dây thần kinh vận mạch là gì?Đau dây thần kinh vận mạch hay đau đầu vận mạch là hiện tượng đầu của người bệnh bị đau do các mạch máu ở vùng sọ não, đầu và nhất là thái dương bị co thắt. Các động mạch bị co thắt làm cho một số bộ phận thuộc não bị thiếu máu tạm thời dẫn đến thiếu oxy. Tình trạng này dẫn đến sự xuất hiện của một số chất hóa học trung gian gây ra cảm giác đau đớn.Bệnh đau đầu vận mạch nếu không được chữa trị kịp thời có thể phát triển nặng dần, gây ra những cơn tai biến mạch máu rất nguy hiểm. Trong trường hợp nặng nhất thì người bệnh có thể bị liệt nửa người hoặc liệt tứ chi.💠 Nguyên nhân gây ra bệnh đau dây thần kinh vận mạchNguyên nhân chính của bệnh đau dây thần kinh vận mạch là do tác động của stress. Áp lực nặng nề về công việc hay học tập, môi trường sống nhiều tiếng ồn, khí hậu và thời tiết thay đổi liên tục, tâm lý bất ổn… là những nguyên nhân chính làm cho động mạch bị co thắt dẫn đến đau đầu vận mạch gia tăng ở mọi lứa tuổi.Theo nhiều nghiên cứu thì dưới tác động xấu của áp lực, các gốc tự do sẽ được sinh ra liên tục và lắng đọng nhiều ở thành mạch máu, khiến mạch nhanh bị xơ vữa và thu hẹp lại, cản trở quá trình lưu thông của oxy lên não.Ngoài ra thì gốc tự do cũng như các hóa chất trung gian sẽ kích thích hoạt động của bạch cầu, đẩy nhanh quá trình viêm, sinh ra các chất giãn mạch làm nội mạc mạch máu bị thương.Tất cả những cơ chế trên làm cho vận mạch bị rối loạn, giãn nở mạch máu… và tạo nên cơn đau toàn đầu, đau nửa đầu hay đau dây thần kinh vận mạch.💠 Triệu chứng bệnh đau thần kinh vận mạchCơn đau đầu xuất hiện đột ngột, nhất là ở vùng trước trán và hai bên thái dương.Người bệnh thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, tính tình thay đổi thất thường, dễ bị buồn bực vô cớ, hay cáu gắt với mọi người xung quanh.Thị lực của người bệnh bị suy giảm, gây ra tình trạng hoa mắt, nhức mắt, chóng mặt.Người bệnh thường cảm thấy buồn nôn hoặc nôn.Thường xuyên bị khó ngủ hoặc mất ngủ cả đêm, nếu có ngủ được thì cũng rất chập chờn. Cơn đau thường xuất hiện trong giấc ngủ và kéo dài đến tận sáng hôm sau.💠 Cách chữa bệnh đau dây thần kinh vận mạchBệnh đau đầu vận mạch rất dễ chuyển sang thể mãn tính, gây nên nhiều tác hại khó lường. Chính vì vậy mà người bệnh nên tìm gặp bác sĩ và tham gia vào phương pháp điều trị phù hợp. Một số phương pháp phòng và chữa bệnh tiêu biểu:Để giảm đau nhanh chóng thì bệnh nhân có thể dùng các loại thuốc như NSAID, Paracetamol, thuốc nhóm Ergotamine Alkaloids, nhóm Triptan. Các loại thuốc này phải được sử dụng theo đúng liệu trình được đưa ra bởi bác sĩĐể giảm căng thẳng thì người bệnh có thể sử dụng biện pháp vật lý trị liệu, tập yoga hằng ngày, tập luyện thể thao như chạy bộ, tham gia vào câu lạc bộ văn hóa…Hạn chế uống bia rượu, thuốc lá và nhiều chất kích thích khác.Có chế độ ăn uống hợp lýGiữ cho mình tinh thần thoải mái, giảm cường độ làm việc hằng ngày. Người bệnh nên tập cho mình một lối sống nhẹ nhàng, tạo cảm giác thư thái, nhẹ nhàng trong cuộc sống.Qua những gì vừa chia sẻ thì ta có thể nhận thấy rằng đau dây thần kinh vận mạch rất dễ bị nhầm lẫn với đau đầu bình thường, nhưng để bảo vệ sức khỏe thì hãy tìm đến bác sĩ nếu có các triệu chứng trên nhé.Xem thêm 👉:Cảnh Báo: Viêm dây thần kinh ngoại biên số 7 là bệnh gì?Đau dây thần kinh số 5 có nguy hiểm không? Uống thuốc gì?Cách Bấm Huyệt Chữa Đau Thần Kinh Tọa

Xương khớp là một trong những căn bệnh mà bất kể ai cũng có thể gặp phải và đang có xu hướng trẻ hóa. Chính vì vậy, nhu cầu tìm thuốc trị đau nhức xương khớp ngày càng nhiều. Đọc ngay bài viết dưới đây để biết đâu là thuốc chữa đau xương khớp tốt nhất và phù hợp nhất với bạn. 💠 TOP 5+ thuốc trị xương khớp phổ biến nhất định không nên bỏ qua Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc trị đau nhức xương khớp khác nhau, mang lại nhiều sự lựa chọn cho người dùng. Thông thường, các loại thuốc sẽ được chia thành các nhóm chính như sau: 📌 Thuốc giảm đau Đau nhức xương khớp gây ra cảm giác vô cùng khó chịu cho người bệnh. Các cơn đau thường kéo dài kèm theo hiện tượng tê, nhức khiến cho việc đi lại bị ảnh hưởng ít nhiều. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng các loại thuốc hỗ trợ giảm đau, điển hình là Paracetamol. Đây là loại thuốc giảm đau không kê đơn, có tác dụng giảm đau tương đối nhanh với những trường hợp nhẹ và vừa. Với bệnh tình xương khớp ở mức độ nặng, thuốc giảm đau không thật sự phát huy được hiệu quả. Thuốc Panadol hỗ trợ giảm đau xương khớp ở mức độ nhẹ📌 Thuốc kháng viêm không chứa steroid Đối với nhóm thuốc này, những cái tên điển hình có thể kể đến như Ibuprofen, Celecoxib, Diclofenac,... Các loại thuốc kể trên có công dụng giảm đau và kháng viêm mạnh. Bệnh nhân có thể sử dụng loại này để thay thế cho Paracetamol nếu không cảm nhận được hiệu quả khi dùng trước đó. Mặc dù có tác dụng nhanh, cao nhưng người bệnh không nên lạm dụng thuốc kháng viêm này quá nhiều. Thuốc có thể gây viêm loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa,..SNAID là nhóm thuốc giảm đau mạnh📌 Thuốc giảm đau gây nghiệnCác loại thuốc điển hình trong nhóm này thường là Morphine, Pethidine, Codein,... Nhóm này chỉ nên dùng đối với các trường hợp bệnh nhân bị bệnh xương khớp mãn tính. Thuốc có khả năng tác động trực tiếp vào hệ thần kinh, giúp giảm truyền tín hiệu đau nhanh và hiệu quả. Với tác dụng nhanh và có khả năng gây nghiện, các bác sĩ chuyên khoa khuyên người bệnh chỉ nên sử dụng thuốc trong thời gian ngắn và không nên lạm dụng thuốc. Đồng thời, chuyên gia cũng cảnh báo thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như buồn nôn, nôn, rối loạn nhịp thở,... THuốc giảm đau gây nghiện cho hiệu quả cao nhưng không nên lạm dụng📌 Thuốc giãn cơ Các loại thuốc có tác dụng giãn cơ thường được bác sĩ chỉ định gồm có Cyclobenzaprine, Metaxalone,... Loại thuốc này được dùng cho các bệnh nhân bị đau xương khớp có hiện tượng căng cơ, sưng phù do chấn thương. 📌 Thuốc giảm đau thần kinh trung ương Thuốc được dùng rộng rãi nhất hiện nay có tác dụng giảm đau thần kinh trung ương là Gabapentin. Thuốc hỗ trợ ngăn ngừa hiện tượng nhức mỏi do thoái hóa cột sống thắt lưng, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,... Sử dụng thuốc này còn giúp người bệnh phòng chống được các bệnh động kinh, hội chứng chân không yên,... Ngoài những nhóm thuốc trên, người bệnh có thể tham khảo sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xương khớp vừa an toàn, không gây tác dụng phụ. Điển hình nhất hiện nay có thể kể đến sản phẩm Khương Thảo Đan Gold. Với nguồn gốc chủ yếu được bào chế từ những cây thuốc nam, sản phẩm có độ lành tính cao, phù hợp với mọi đối tượng người bệnh gặp vấn đề về xương khớp. Đặc biệt, trong sản phẩm này được cam kết từ phía nhà sản xuất 100% không có chứa tân dược và Corticoid. Vì vậy, sản phẩm hỗ trợ giảm đau một cách an toàn, phục hồi sụn khớp hiệu quả. Khương Thảo Đan hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp an toàn, hiệu quả cao💠 Lạm dụng thuốc trị đau nhức xương khớp có thể gặp nhiều tác dụng phụ nguy hiểmThuốc đau xương khớp dù cho hiệu quả cao, nhanh chóng nhưng để an toàn, người bệnh cần biết cách sử dụng sao cho hợp lý. Thực tế, có không ít bệnh nhân lạm dụng thuốc dẫn đến việc gặp nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như: Ảnh hưởng hệ tiêu hóa: Thuốc giảm đau thường chứa thành phần ức chế để duy trì lớp nhầy. Đây là yếu tố có thể khiến cho niêm mạc dạ dày bị axit dịch vị tấn công, gây hiện tượng đau loét. Để tình trạng trở nặng có thể dẫn đến thủng dạ dày, thủng ruột hoặc xuất huyết dạ dày,... Ảnh hưởng đến tạng phủ: Gan, thận là những tạng chính trong việc đào thải độc tố. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc trị xương khớp kéo dài có thể khiến cho men gan tăng cao, gây suy gan. Đồng thời, thận có thể bị tích nước dẫn đến suy thận. Tác dụng phụ với hệ tim mạch: Các bệnh tim mạch như suy tim, nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, đột quỵ,... có thể xảy đến bất cứ lúc nào nếu bạn lạm dụng thuốc đau khớp. Ảnh hưởng đến chính hệ xương khớp: Dùng thuốc xương khớp ở liều cao có thể khiến cho xương sụn không thể phát triển. Điều này dẫn đến hiện tượng mật độ xương giảm nhanh. Do đó, người bệnh rất dễ bị gãy xương, loãng xương, thậm chí là gây ra các biến chứng như hoại tử, tê liệt cử động. Sử dụng thuốc sai cách có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểmNgoài ra khi lạm dụng thuốc đau xương khớp cũng có thể khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể,... VÌ vậy, mọi người cần nhớ khi dùng thuốc tuyệt đối không được làm trái với chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. 💠 Những lưu ý khi mua và sử dụng thuốc đau xương khớpTrước sự đa dạng của thuốc điều trị xương khớp như hiện nay, trong quá trình mua và sử dụng thuốc để đảm bảo mua đúng thuốc tốt và dùng hiệu quả, người bệnh cần nắm chắc những lưu ý sau đây: Không nên tự ý mua thuốc theo quảng cáo hoặc người quen “mách”. Việc đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn về công dụng và chỉ định loại thuốc phù hợp là rất cần thiết. Dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý đổi hoặc tăng liều.Dùng thuốc đúng thời điểm trong ngày và đúng liều lượng. Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia để thuốc phát huy tác dụng một cách tốt nhất.Liên hệ ngay với bác sĩ nếu trong quá trình dùng thuốc gặp phải tác dụng phụ hoặc bất kỳ biến chứng nào. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến cáo, với những người có bệnh lý về xương khớp nên kết hợp với chế độ ăn uống, vận động phù hợp. Cụ thể như luyện tập thể dục thể thao, ăn uống đủ chất (đặc biệt bổ sung thêm canxi, glucosamin), luôn trong trạng thái thoải mái, tránh áp lực, căng thẳng, tạo thói quen đứng thẳng, ngồi thẳng,... Kết luận: Trên đây, bài viết đã tổng hợp một số loại thuốc trị xương khớp được sử dụng nhiều nhất. Việc lựa chọn và sử dụng nhóm thuốc nào nên được dựa trên tình trạng bệnh lý của bạn. Vì vậy, khi có nhu cầu dùng thuốc cần thiết phải tìm hiểu kỹ, tốt nhất nên được tư vấn từ bác sĩ có chuyên môn. 👉 Xem thêm: Có Nên Dùng Thuốc Giảm Đau Xương Khớp? Tổng Hợp 5+ Loại Thuốc Tốt Nhất Hiện NayĐiểm danh 7 loại cao dán đau vai gáy an toàn và hiệu quảĐau Vai Gáy Uống Thuốc Gì? TOP 5 Thuốc Chữa Đau Vai GáyNhững loại thuốc trị đau lưng hiệu quả nhất cực kỳ dễ mua

Theo số liệu thống kê, hiện nay có khoảng 30% người trên 35 tuổi, 60% trên 65 tuổi và khoảng 85% người trên 80 tuổi mắc các bệnh lý về xương khớp, trong đó đau vai gáy là một trong những tình trạng phổ biến. Vấn đề điều trị đau vai gáy cũng là một thách thức lớn vì thuốc thì nhiều nhưng bệnh nhân vẫn gặp khó khăn khi tam giác khép kín giúp GIẢM ĐAU – CHỐNG VIÊM – TÁI TẠO chưa được đáp ứng một cách trọn vẹn. Đây thực sự là nỗi băn khoăn, trăn trở lớn của các nhà khoa học Việt Nam…cho đến khi ...